抑え込んだ感情こそ才能

感情解放のことについて書いてみます

まあ、一口に『感情の解放』とは言いますがっ！

難しいよね(^^ゞ

頭で

『感情をかいほうするーーっ』

と思うのは絶対違うやろーっていうのだけは

わかりますね、うん(笑)

私の解釈を

できるだけわかりやすく、書いてみますね。

感情の解放は

我慢していたり、閉じていたり、抑えつけていたものを

自覚してあげること。

自分の中にもこんな感情があったんだな

って

知ってあげること。

その気付いてあげること自体が、もう、

解放と呼んでもいいのかも。

例えば、

辛かった感情がトラウマな記憶とともに

あるとするならば、

あの時、私は本当に辛かった、怖かった

んだなー。と。

そして

「今はもう大丈夫なんだ」

と

実感すること。

結果、もしそう思えたなら、

それが一番の『解放』になるのかな

と思っています

私自身が、

「あれは抑えていたものを解放した時だったな！」

と思ったのは、

スピリチュアルの世界を学ぶきっかけになった

あるハイアーセルフへのチャネリングセッションでした。

その時のチャネラーさんも超エンパス体質で、

逆に心配になるくらいサイキックな方でしたね

その時はっきり自覚したのは

私はネガティブな感情を抑えてきたし、ポジティブシンキングで

なんとか自分をよくしようとしてきたんだ

ってことでした。

そして一人で戦うにはもう限界だったんだ、ということ。

かれこれ１０年以上前ですが、

あの時は一番強がっていた時期かもしれません。。

その牙城が崩れた数か月後、

いきなり（当時の）彼氏ができた思い出があります(笑)

人ってわかりやすい

そして私が手放したかったことは、

弱さを蓋する鎧の強さ

『弱さと暗さを認めて』

っていう私の内なる叫び

だったんでしょうね。

そして、

その弱さこそが

私の魅力のひとつだったんだろうな

と今になって思います。

あの時の私に。

たむらまさこ