相変わらず「運がいい」
元ナースだから安心相談♪
三浦千枝です。
先日、パッケージには「6本」入り表記のウインナーが７本入っていました
昨年のパーソナルセッションでは、ダイエットのお話もしました。
…で、その時の効果？
今年に入ってマイナス1.4㎏！
無理なく、いつの間にか減っていました
今年こそ、ダイエットの悩み解消なるか！
心や体の問題を解決するために
いろんなメソッドがあるけれど、
心の問題は切り離しては考えられないな…
という思いがさらに強くなってきている今日この頃。
健康や介護の問題も。
目の前の問題が無くなれば「解決」とはいかないんだもの。
問題が無くなった時にすごく後悔の念に駆られたり
他に道はなかったのだろうか…って悩んだり。
それが人間、と言ってしまえばそれまでだけど。
正しい選択
後悔の無い生き方
「正しい」に関しては私にもわかりません。
極端な例だけど、延命処置が常に「正しい」かというと
そうではない場合もあるように。
それぞれの状況の中で「正しさ」は変わってくるものだと思うから。
常に「ベスト」を選ぼうとすると行動できない。
「モアベターよ」
と言っていたのは小森のおばちゃま。
more better
が文法的にどうこう…というのはおいておいて
より良いものを選んでいく。
「もっと良い」
と自分が思う事を選択していく。
この選択が自分の「ベスト」につながっていく。
選択肢を「知る」ことが始まり。
