小野崎あゆみです

５月28日（金）
未就園児とママの親子運動教室を開催しました。

今年度のレポはこちら
4月29日
未就園児とママの親子運動教室４月スタートしました
5月12日
未就園児 普段の育児が少しでも楽になるように
 

5月は
寝返り運動をメインに行っています。

つきっきりなので写真は撮れないのですが・・・
寝返り運動がスポーツに及ぼす影響なども解説しながら 

やってもらいました。



とはいえ、
1歳２歳はそう簡単にやってほしいことをやってくれません　笑

やれなくてもいいんです。
だって、月に２回、１回５０分の運動。
家でお母さんと一緒にいる時間はこの何十倍もあります。


その時間に、子どもがご機嫌な時に
やってもらえればいい。

だから
保護者向けの資料をお渡しして
（おうちでパパも読んでほしい）
子どもの動きを見ながら
これがどんなことに影響するか、
どの動きがよくて、どの動きは改善していったらいいか
を付き添いの保護者（パパが来てもいいよ）
に説明をしているのです。


この日の２日前に
私はバレーの練習でした。

チームメイトがとても素晴らしい動きをしていたので
その動きと、今子どもにやってもらっている寝返り運動の大切さを
リンクさせながら説明しました。


この寝返り運動。
小学生クラスでは
「足を床につけないでやってね」と言います。
足を床につけないで、まっすぐ、ゆがまないで転がるには
背骨は【反る　丸める】を均等に繰り返さないといけません。

 多くの子は、丸めるが強い。

そこも解説させていただきました。

それに続く
オットセイのポーズも大事なんだよ～
園児クラスと小学生クラスの子たち～～～



セリアでいいものを手に入れたので
トンネルの時に手を放すことができました！！！

  

写真が撮れた～～～

 

こういう不安定なところを歩くときの足の向きも注目です！





みんな大好き！
安定のボール遊び！

ボールを見つけたときの「あ！」っていう表情が面白いね！

最後に行う【よーいドン！】

この子は、１回目のよーいドンで
ママから離れなくて
泣けちゃって
私に運ばれてママのところに行きました。
１歳６か月だもん。
それが当たり前。


だがしかし！！！
私もびっくり！

３回目によーいドンの構えをした！！！！！

慌ててカメラを起動する私！！！
急げ！！！

  

かなり慌てましたが

無事に撮れました！！！


うれしくってFacebookとインスタにすぐに載せたら
「ほかの投稿より高いパフォーマンスがあるから
お金を出して宣伝しろ」みたいなお知らせが・・・笑

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この未就園児クラスは本当に大好きなクラス！
子ども達の成長がバシバシ感じられます。

「はっ！！！」と気づいたときの表情もすごい好き！
動画撮って吹き出しつけて
セリフを書きたいぐらい　笑

歩けるようになった1歳半～３歳の子とママのための
親子運動教室




【日時】
月２回の金曜10：00～10：50
単発OK　途中からの参加可能です！

6月・・4日おなかケア、25日股関節調整
7月・・9日骨盤底筋群ケア、30日脚のリンパマッサージ
8月・・6日顔・デコルテケア、27日美脚つくり
9月・・10日バストケア、24日くびれつくり

【会場】
三方原会館
浜松市北区三方原町496-1


【持ち物】
動きやすい恰好（運動は裸足で行いますのでタイツは不可）
水分・手拭きタオル
室内履きは不要

【新型コロナウィルス感染拡大対策】

●バランスボールなどの備品を消毒しています。

●風邪の症状がある場合はお休みしてください。
花粉症などアレルギー等で咳やくしゃみが出る場合
は別です。

●会場の入室・退室の際、手指消毒をお願いします。
　手荒れをしていたりアレルギーがある方は手の洗浄をお願いします。
　その際の手拭きはご持参ください。

●子どもの運動中のマスク着用は義務付けしていません。
付き添いの大人や兄弟はマスク着用をお願いします。

【受講費・詳細】
親子運動教室の詳細はこちらのHPでご確認ください。
（HPが変更できていません。
会場は三方原会館です）


お申込みはこちら



 

歩けるようになった1歳半～3歳とママの
親子運動教室詳細はこちら
（HPが変更できません。
場所が変わっています。
三方原会館で行います）

今までのレポは
このブログの未就園児向けカテゴリーにまとまっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

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【ママ向け】　オンライン

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【子ども向け】　リアルレッスン
●1歳半～未就園児さんの親子運動教室　月１金曜10：00～10：50
●キッズ運動教室　
　　木曜静岡トヨペット浜松宮竹店　/　金曜三方原会館　園児16時～　小学生17時～　
　　土曜ダンススタジオタカバ　園児14時～　小学生１５時～ 

 

 

 

 

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