ママの体と心ケア【産後ケア】と
キッズの脳活性&自律神経ケアで
育児の不安解消!
ママとキッズの笑顔を産み出す
チルチェママ&キッズパーク 代表
小野崎あゆみです
8月1日(木)
浜松市のまちゼミという企画で
キッズバランスボールレッスンを開催しました。
募集要項等は
チルチェのブログに載っています。
午前と午後の2回、開催しました。
最初は真里先生の
基本姿勢と、基本のバウンス。
バランスチェックもしました。
片足上げて、バランス取れるかな?
そのあと、
担当が私に代わって、高度な技へ。
ボールがお尻の下にあっても
お腹の下にあっても
胸からお腹、ももまで移動させても
すべて、
「コントロールする」ということが大事です。
バランスボールを使ったブリッジからの・・・
くるりんぱ!
みんな出来ました!
ポーズ!
がとっても誇らしげでしょ!
お尻をあげて
かかとから肩まで一直線!
ふらふらしないようにね!
最後は、楽しいダンスを!
夏っぽい音楽に合わせて
夏っぽい振付を!
きれいな挨拶の仕方を習います。
1年生でもわかりやすい言葉で、お伝えしているので
すぐにできるようになります。
キレイな挨拶ができたね!!!
次回のまちゼミキッズバランスボールは8日(木)です。
満席でしたが午後に1枠キャンセルが出ました。
申し込み方法などはこちらをご覧ください。
【子供向け7月スケジュール】
★キッズ運動教室 木・金 園児16時~ 小学生17時~ 土 園児14時~ 小学生15時~
★キッズ運動教室 木・金 園児16時~ 小学生17時~ 土 園児14時~ 小学生15時~
★雄踏文化センター【親子あそびとママの体ケア講座 未就園児とママ対象 第一、三水曜10-11時
★静岡トヨペット浜松宮竹店キッズバランスボールレッスン 8/22(木)
チルチェママ&キッズパークのライン@から
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