ママの体と心ケア【産後ケア】と
キッズの脳活性&自律神経ケアで
育児の不安解消!
ママとキッズの笑顔を産み出す
チルチェママ&キッズパーク 代表
小野崎あゆみです![]()
12月25日
浜松市初生町のチルチェにて
キッズバランスボールクリスマスレッスンを開催しました!
こちらは、プレゼントのベジパウンドケーキ!
まずは、正しい座り方、立ち方、お辞儀の仕方をチェックします!
キレイな姿勢で弾むと、自然に体幹部が強化されるよ!
脳トレじゃんけん!
後出しじゃんけんで、先生に勝つものを出したり
負けるが勝ち!で、負けるものを出したり!
やるまえに、「かんた~ん!!!」
って言ってたけど、
以外に難しくてアワアワなっていた子も(笑)
ボールの上を転がったり・・・
ブリッジをしたり・・・
負けるが勝ち!で、負けるものを出したり!
やるまえに、「かんた~ん!!!」
って言ってたけど、
以外に難しくてアワアワなっていた子も(笑)
ボールの上を転がったり・・・
ブリッジをしたり・・・
上向き、下向き、横向き・・・
たくさんボールと戯れました!
最後には
少し振付の練習をしてから
クリスマスソングで踊りましたよ!
少し振付の練習をしてから
クリスマスソングで踊りましたよ!











