【専業主婦】平日ひとりランチの記録

 

 

 

こんにちは。

ご覧頂きありがとうございます♪

 

 

本日2回目の投稿は、

平日ひとりランチの記録です。

 

 

ぜひお付き合い頂けると、

ダイエットの励みになります！

 

 

平日ひとりランチの記録

 

 

 

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引き続き納豆ダイエット中です！

 

 7/ 10(月)

 

 

 

マツコの知らない世界で、

納豆キムチにごま油をちょろっと

混ぜると美味しいみたい！

 

 

早速やってみようとしたら…

 

 

ごま油切れてた

 

 

 

 7/ 11 (火)

 

 

 

納豆ダイエットを始めてから

ずっと平日のお昼はパン・麵無し生活。

 

 

パンはね今は仕方ない。

だって冷凍庫パンパンで、

買ってきても入らないから

 

 

でも、パスタはもう我慢の限界よ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 7/12  (水)

 

 

 

この日の夕方は、

夫を送って行く予定あったので

夕食は遅くなると思い

ガッツリお昼を食べました

 

 

距離としては離れてないけど

地下鉄だと面倒な場所で、

いつの間にか

私が送っていく設定だった

 

 

行きも帰りも渋滞でって

感じでしたが、

ほら…車のホイールの件があるから

大人しく送っていきましたよ。

 

 

 7/ 13 (木)

 

 

 

納豆に混ぜる物の

バリエーションを増やしたい…。

 

 

 7/ 14 (金)

 

 

 

以上、

今週のランチの記録でした

 

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せっかく1.3kg落ちたのに、

土日にほぼ戻りました

 

 

でも！

 

 

体重の戻りが早くなったと

感じました。

 

 

木曜日には元に戻って、

先週1週間の努力は無駄にならず

済みました！！

 

 

本音は今週もう少し体重が

落ちるかと期待したけど、

土日増量した分が落ちただけ。

 

 

なぜ？

と思ったら…

明日・明後日あたりに

レディースデイだわ

 

 

そりゃ仕方ないですよね

 

 

ではでは、また明日

 

 

励みになります♡

 

 

 

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嬉しいです