シンプルな暮らしは節約につながる
 

1週間9,000円の袋分け管理で、

風通しが良く持ちすぎない

ミニマムな暮らしを目指しますクローバー

 

◆1週間9,000円の理由

◆我が家の袋分け管理

◆貯金ゼロから脱出

◆断捨離のきっかけ

 

2022年9月末に東京近郊から

名古屋へ引っ越しました!

初めての名古屋ライフも記録しています。

 
 
こんにちは。
ご覧頂きありがとうございます♪
 
 
本日2回目の投稿は、
平日ひとりランチの記録です。
 
 
ぜひお付き合い頂けると、
ダイエットの励みになります!
 

 

平日ひとりランチの記録

 

    

2021年3月からダイエット開始。

カロリーは気にせずに、

食べる量を気を付けています。

 

・朝食→なし(理由はコチラ

・お昼→軽め(腹6分目くらい)

 

(毎週金曜日20時更新予定)

 

 

 

10/25(火)

 

・カレーパン(セブンイレブン)

 

 

セリアにスーパーに

ドラストにコンビニに買い物と、

慌ただしかった午前中。

 

 

最後に行ったコンビニでは

もう13時を回っていて、

お昼はカレーパンに。

 

 

セブンのカレーパン

好きなんですよね~よだれ

 

 

 

10/26(水)

  

・カレーうどん

 

 

まさかの具無しですっ爆笑

 

 

とにかく面倒だったのよ!

本当はパンを食べたかったのに…

 

 

 
 
賞味期限が
とっくに過ぎていて、
残り1袋だったので
食べちゃうことに。

 

 

 

10/27(木)

  

・キノコパスタ

 

 

気持ちに余裕が出た日。

 

 

新しい食器を使いたくて

ひとりなのに調理したわよおいで

 

 

といっても、

安定の手抜きですけどねあせる

 
 
パスタを手抜きする時は、
フライパン1つでやり遂げます。
 

 

 

 

具材は中途半端に残っていた

エノキとしめじの甘辛煮。

ごはんのお供用に、

よく作る副菜です。

 

 

 

10/28(金)

  

・焼ビーフン

 

 

カレーうどんの件があり、

こちらも賞味期限が気になり

消費することに。

 

 

 

 

期限は全然先だったけど…

 

 

体重が良い感じに落ちていて

食べても体が重くならない

ビーフンは好都合だと思い、

 

 

私には珍しくお昼から野菜を

切ってちゃんと調理しました。

 

 

 

 
半分は夫の夕食の
あと1品に出すことに。
 
 
以上、
今週のランチの記録でした気づき
 
 

 

 

 

あと1kgで体重が元に

戻ります~あせる

 

 

お盆帰省で太って、

 

引っ越し前は食材整理で

太って、

 

引っ越し後はテイクアウトや

外食で太って…

 

 

もうこれは完全な

リバウンドなのか…

途方に暮れたりもしましたが、

 

 

いつもの食生活に

戻ったら少しずつ体が

軽くなってきました。

 

 

来週には体重を戻ることを

期待します!!

 

 

ではでは、また明日音符
 

 

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