シンプルな暮らしは節約につながる
 

1週間9,000円の袋分け管理で、

風通しが良く持ちすぎない

ミニマムな暮らしを目指しますクローバー

 

◆1週間9,000円の理由

◆我が家の袋分け管理

◆貯金ゼロから脱出

◆断捨離のきっかけ

 

2022年9月末に東京近郊から

名古屋へ引っ越しました!

初めての名古屋ライフも記録しています。

 
 
こんにちは。
ご覧頂きありがとうございます♪
 
 
本日2回目の投稿は、
平日ひとりランチの記録です。
 
 
ぜひお付き合い頂けると、
ダイエットの励みになります!
 

 

平日ひとりランチの記録

 

    

2021年3月からダイエット開始。

カロリーは気にせずに、

食べる量を気を付けています。

 

・朝食→なし(理由はコチラ

・お昼→軽め(腹6分目くらい)

 

(毎週金曜日20時更新予定)

 

 

  

 

10/11(火)

 

・コーンマヨトースト

 

 

お盆帰省で通常通り太り、

引っ越しの食材整理&バタバタで

体重が元に戻らないまま

現在に至ります( ;∀;)

 

2kgオーバーです汗

 

 

今週からはなんとか、

いつものお昼ごはんの量に

戻せそうなので

体重が落ちるのを祈るのみ!

ダイエットに神頼みする人はじめて見た…

自分のことだけど(´-ω-`)

 

 

定番のマヨコーントーストも

超手抜きでパンの上で

混ぜ合わせちゃう。

 

 

 

10/12(水)

 

・オムカレーランチ(ライス少なめ)

 

 

この日は運輸局へ、

車のナンバー変更に行きました。

色々あってまた来週リベンジ

しなきゃですが…。

 

 

手続き中にお昼休憩に

なってしまったので、

私も外に出てランチすることに。

 

 

愛知運輸局の目の前のカフェ、

デカフェさんです。

懐かしい雰囲気で、

マンガ本が沢山あって

めっちゃ好きな喫茶店!

 

 

 

時間が無くてコーヒーは

飲めなかったけど、

近所のカフェがこんな感じなら

毎週モーニングに行くのにな~

と思いました。

近所の喫茶店はタバコの

においが強烈だったからね汗

 

 

 

10/13(木)

 

・じゃじゃ麵

 

 

両親の岩手土産で貰った

じゃじゃ麺セット。

 

 

実は盛岡に住んでいたのに、

じゃじゃ麺を食べたことが

無かったんですあせる

 

 

何でか本当に謎なんだけど真顔

 

 

食べたことないから

正解が分からずとりあえず

パッケージと同じ具材を

乗せてみました。

 

 

今さら

じゃじゃ麵デビューしたけど…

美味しい。

ちょっと味噌を調節しないと

しょっぱいけど、

美味しいですよだれ

 

 

 

10/14(金)

 

・ピザトースト

 

 

心に余裕が出来たので、

粗みじんに切った玉ねぎを

少し空気にさらして

辛みを抜きをして作りました。

 

 

先週なら考えられない…。

 

 

焼いている時に指定時間とは

違う時間に配送業者が

来ちゃって、

食べている時でなくて良かったあせる

 

 

パンを食べている時に

話しかけられたくないので、

インターホンがなると

猛烈にガッカリします汗

 

 
以上、
今週のランチの記録でした気づき
 
 

 

 

 

 

戻らない体重にはちゃんと

原因がある訳ですよおいで

 

 

引っ越し前後になぜか

お菓子の頂き物が多くて絶望

 

 

 

 

消費しないと減らないし、

消費すると太るし…

それで思いついたのが、

夫の出勤時に持たせること。

 

 

 

 

消費期限も迫っているし、

来週にはお菓子を

適正量にしたいです。

 

 

ではでは、また明日音符

 

 

 

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