＼シンプルな暮らしは節約につながる／
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風通しが良く持ちすぎない
暮らしを目指します
こんにちは。
ご覧頂きありがとうございます♪
本日2回目の投稿は、
平日ひとりランチの記録です。
ぜひお付き合い頂けると、
ダイエットの励みになります！
平日ひとりランチの記録
・
・
8/8（月）
・卵サラダトースト
卵の消費が差し迫った
状況でして…
なんとしてでも
お盆までに使い切りたーい
8/9（火）
・コーンマヨトースト
卵を消費しなきゃって時に
大きなコーン缶を買ってしまい、
卵だけでなくコーンの
消費にも苦しむことに
8/10（水）
・シチュー
帰省前日のお昼は、
ひたすらある物を消費に
徹しまーす
以上、
今週のランチの記録でした
・
・
ちょっと聞いてくださいよ
実は最近ね、
体重が少し落ちたんです。
0.5kg～0.8kgくらい。
なぜなのか考えた結果、
思い当たることが1つ。
大好きなポテチを約1か月弱
食べてないのよ。
2日に1度はこの木のお皿に
のる分だけ食べていましたが…
検定試験の勉強や、
愛犬のことがあっておやつに
手が伸びなかったんですよね。
その後はBTSの動画に夢中になり、
おやつに手が伸びず。
本来はおやつ食べながら
楽しみたいのですが、
バラエティの字幕が早くて
ポテチなんて食べてる
場合じゃないんですよ(´-ω-`)
子供か！
とはいえ
間食をしなかった訳でもなく、
小腹が空いた時は
クッキーを1枚とか
ドライフルーツやグミを
摂っていました。
やっぱり今まで
ポテチ食べる頻度が
多すぎたのかな…
そんな就職してから現在までで、
最も軽い体重ですが…
お盆帰省ですぐに戻るのが
分かっているので、
なんか悲しいわ( ;∀;)
ではでは、また明日
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