＼シンプルな暮らしは節約につながる／
1週間9,000円の袋分け管理で、
風通しが良く持ちすぎない
暮らしを目指します
こんにちは。
ご覧頂きありがとうございます♪
本日2回目の投稿は、
平日ひとりランチの記録です。
ぜひお付き合い頂けると、
ダイエットの励みになります！
平日ひとりランチの記録
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7/4（月）
・トースト（ピーナツクリーム）
・ポテトサラダ
土曜日に作った
ポテトサラダなので、
この日には消費したくて
お昼に食べましたが…
前日の夜が外食で
お腹がパンパンだったので、
ポテトサラダはちょいと
重かったです( ;∀;)
7/5（火）
・日高屋かた焼きそば
病院の帰りでもんのすごく
お腹が空いていました
目に入った日高屋に駆け込み、
1秒でも早く食べたいのに…
かた焼きそばを選んでしまい、
出てくるのが少し遅かった
でも病院の冷房が寒くて、
熱々あんかけは体が
生き返りました！
7/6（水）
・カップヌードルカレー味
体がだるすぎて、
何もしたくなくてカップ麺。
排水口にスープを流した後の
掃除が嫌すぎて、
悩んだ末にスープを飲み干す
選択をした私。。。
来週はマジで、
ダイエット強化週間に
しなきゃですー( ;∀;)
7/7（木）
・冷やし中華
・たまごサンド
色々とバタついていて、
お昼ご飯が16時過ぎでした
とんでもなくお腹が空いていて、
冷やし中華は普通サイズ。
それにたまごサンドを
いっちゃってますからね
そんでもって夕食は、
テイクアウトのオムライス。
普段の3日分の食事を
半日で摂ったように思う…
7/8（金）
・ピザトースト
怒涛の1日が終わり、
ゆっくりできた今日。
疲れているとケチャップが
食べたくなるのよね(´-ω-`)
以上、
今週のランチの記録でした
・
・
とにかく、
食べ過ぎな平日5日間でした。
来週は少し落ち着くので、
平日お昼ごはんもいつも通り
腹5分目に戻せそうです。
むしろ今週はバタバタしすぎて、
腹5分目では体力が
持たなかったと思う～( ;∀;)
ではでは、また明日
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