ぴーなっつ倶楽部の２１日間チャレンジ中の
毎朝のうんこノートと実現ノート
うんこうんこと毎朝いいすぎて
そろそろ、ぴーなっつ俱楽部のみんなに嫌がられそうです。
※うんこノートとは
毎朝のお通じのように
毎朝自分の頭の中にあること、心のモヤモヤを
なんでもいいから浮かんだことをつらつら書いて
出すためのノートです。
オレンジのが実現ノート
下の白いをうんこノートとして使ってます。
このうんこノートは
誰に見せるものでもないので
愚痴や文句や悪口や呪いの言葉（笑）
怒り
哀しみ
嬉しい
悲しい
の感情
くだらない事
アホらしいこと
思いついたこと
アイディア
な――――ンでもいいので書くのです。
書いてるうちに
自分の本音がでてくるので
いろんな発見もできます。
初心者の方は書いたものを読み返さずに
破り捨ててもいいし
ただただ書くだけでいいです。
上級者（笑）はブログネタにしちゃいましょ！
２週間くらい続けてからから読み返してみると
ただただ愚痴を書いてる自分に呆れたり
そんな愛おしかったり
あらためて自分を知る事になるのですが
そんな自分の本音が沢山あるので
ブログネタに最適なんですよ。
自分の本音を表に出すと
そこに共感してくれる方が集まってくれるのでね。
でも一つだけ注意が必要です！！
うんこはうんこですから
そのまま出すのは要注意
自分のうんこを人様にみせないでしょ？？（笑）
うんこをそのままだしたら
くさいし、汚いし かなりの確率で嫌われます（笑）
なんだけど
うんこはうんこでも
時間をかけて堆肥になったものならば
人様のお役にたち喜ばれることでしょう。
あるいは
うんこの中に実は光る宝石があったりしますので
それをご自分でみつけて
洗って
磨いて
ピカピカにしてから
表にだすの。
これはもうブログネタにもなれば
自分の中の魅力そのものだったりもします。
うんこノートは
ほんと、おススメなのでよければ是非毎日やってみてくださいね。
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