今夜

ご訪問ありがとうございます。
7年以上交際したピアニストの彼との冷却期間中のそろそろミドフォーになるＯＬです。
冷却期間になってもうすぐ7ヶ月。ようやくお互い自分の時間を充実させられるようになってきました。
彼のことや不安症のこと、ピアノのこと、たまに仕事のことなど書いています。
彼との出逢い〜冷却期間までの簡単なまとめはこちら。

現在の不安神経症の服薬
★ジェイゾロフト-75mg
★エビリファイ-3mg
★ソラナックス-頓服(0.2〜0.8mg)
★デパス-眠れない時(0.25〜0.5mg)

改めてよろしくお願いします。
 
今夜もAさんとzoomで話すことになりました。
いつも気になっていたことがあって、AさんがSNSでシェアする精神科医の記事があるんです。

そのお医者さんとどういう関係なのか、Aさんの仕事がそちら系なのかメッセージを送ってみたら、今日zoomで説明してくれると…。

しっかりコンタクトをしてしまった自分が、なんだか単純というか恥ずかしいというかんじ。

その前に今は心療内科に来ています。
何か変化があるといいな。


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