全5回シリーズ「自分にやさしいケアラー（介護者）になる」連続講座

 

第2回11月16日（木）19:00～21:30（表参道）

『境界線　相手を思いやる　私を思いやる』　

講師　半澤 久恵さんよりメッセージです。　

　　

こんな方にお勧めです♪

 

・お仕事でもプライベートでも、他者の体や心のケアに携わる方。

・つい自分を後回しにして周りを優先しがち、　

けれど実はしんどい(^^)という方に。

　　　　　

　　　　

講座では、二回目の「境界線」の担当をさせていただきますが、　

適切な関係の目安を知ることで、　

しなやかな自分軸や　

『自分も快適、相手も快適♪』なつながり方を　

お持ち帰りいただければと思います。

　　

　　　　

自分を労ることや愛することは、　

ひいては皆んなの平和につながる♪ということや、

心の風通し、気楽さなどを自然と感じていただけたらと思います。　　　　

　　　　　　　

・相手がどう快適に過ごせるか、不快な思いをしないかを第一に考える。

・自分を大事にすることに罪悪感を感じる。　

・頼まれたらNOと言いにくい。

・自分より相手を優先することに慣れている。

　　　

　　　　

このようなことに思い当たるとき。

　　　　　

　　　　　　　

その気遣いや優しさ、温かさは　

ご自分の我慢がベースになっていないでしょうか？

　　　　　

　　　

「境界線」を知ることで、相手も自分も快適な

無理のない心のつながりを作ることができます。

私自身も家族や身近な人との関係が格段と楽になりました。

　　　　

あらゆる人間関係で使えるものなので、　

ぜひ日々の生活に取り入れていただければと思います。

　　　

 

ご参加、心よりお待ちしております。　

　　

☆お申込みはこちら☆　　

 

　　

　

写真は去年の「境界線」セミナーより。　

　

 

「境界線について、分かっているつもりでしたが新たな気づきがあり　

とても良かったです」　

「これからもずっと考えていくべきことだと思いました」　

「とても分かりやすく教えていただいて　

出来るところから状況や自分の心を理解したり確認したり　　

取り組んでみたいと思いました」

　

など去年の参加者さまからもご好評いただいております♪