年明けの記事にも書きましたが生活時間を少しづつですが早めています
お弁当が始まった息子が中1の時から娘の高3まで9年間ほぼ毎日お弁当
そこから解放（笑）されましたが社会人になりまた復活
これはお小遣い事情もあるので協力してあげてたけどまぁ、時間が学生の時より遅かったから支障がなかったから
娘なんて遅番の時の夜食なんで昼頃作ればよかったのよ
これはこれで半日出れんかったけどね
で、転職し遅番が多かったので13時前にぶらーっと出勤する生活から7時に出る生活に変わった
この差6時間！
当然日付が変わってから寝る生活から一転
少しでも早く寝る！という生活へ
私はゴミの時間までに間に合えば問題ない（8時）
7時ごろ起きていたのはいつだっただろう
それから7:15、7:30…とどんどん布団から出れない
日によっては8:00までダラダラしてて飛び起きたなんて日もある
だらしない
わかってるけど朝はまたこんな感じで繰り返し
娘の転職を機に早く起きる生活に戻したいと思った
「作れる日だけ弁当作ろうかな？
」
」「え？
」
」「つ、作れる日だけだよ…
」
」私は何をするにも遅く特に朝は🐌
大したもの詰めてないのに時間がかかる
かと言って冷食は食さないお嬢さま…
海苔を切って可愛くデコるなんて昔のように作れる日は来るんでしょうか…
あと10分！あと10分！なんだよね（笑）
1時くらいに寝るのが当たり前だった生活も1月に入ってからはほぼ23時台前半には布団へ
朝は起きれるが布団から出れない
「あと5分」が永遠続くのをわかってるので諦める←
お弁当を6時55分までに（笑）仕上げ
その残りを食べればいい話だが無理
結局8時前になっちゃうけどこれは前はバタバタしてたゴミ出しの時間
洗濯とお風呂掃除は終わってる
朝のスタートが早いのはいいわね（え？今更？）
ダラダラと起きると気づくと昼なんだよね
そしてあれこれずれていくんだよな
夜のひとりの時間は楽しいけどまずはこのまま続けて1時間前倒しの生活に慣れようと思う
かわいいお弁当の余裕がありません、まったく
詰めるだけ
朝起きるのが早いとやはり眠い
なので早く寝たい
本当によくわかる
夜寝る前にスマホ見たりゲーム始めるとキリが無い
そこをピシッとやめてとにかく寝るのが良いのよね
愛読している漢方の先生の言葉にもある
『10分でも早く寝る』
☆ゆるゆるロカボ生活2年3ヶ月12日☆
★今朝の体重 58.2kg（+0.1）/28.8%（+0.3）/BMI21.5
★前日の食事記録
内側にストパーかけて外側はくるん
お手入れ楽というズボラメニュー2回目