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②鍋に入れて沸騰したらすぐ水に浸ける！
③あとは簡単に手でむけちゃうよ💡
30個くらいが5分✨
体と心を整えて
自分をまるっと大好きになる方法教えます♡
145センチ栗本育良です
秋は栗がたっくさん手に入る人もいるのでは？
そして毎回栗🌰皮剥きが大変で、
結局ただ湯がいてスプーンでほじくって食べる…
今年は皮剥いて渋皮煮なんぞ挑戦してみてはー！？
①栗のお尻部分を包丁で少しだけ削ぎ切り
②鍋に入れて沸騰したらすぐ水に浸ける！
③あとは簡単に手でむけちゃうよ💡
30個くらいが5分✨
ストレスなく剥けるから楽しいよ〜♪
～カラダとココロを整えて健康に〜
CHARME～しゃるむ～ ♡女性専用♡
営業時間♡ピラティス午前中
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