\楽天マラソンやってますよ〜!/
\ダイエットの話はこちらも/
ここ最近のジムの話やらは☝️の記事を
是非チェックしてください
一緒に頑張りましょ...😢笑
で!!!!
今日はですね、着痩せについてはもちろん
ダイエット系でもできることを頑張って
スタイルアップ目指してこー!!!!
ってことで!
最近始めた食事や、
習慣化されそうなものや、
ちょっとしたご褒美などなどを
まとめていこうと思って、
最近のダイエット事情をお話ししていきますね![]()
まず始めたのがコレ。
\じゃーん/
これこれこれ!
私、まともにプロテイン飲んだ事なくて
ジムでも勧められていたので初めて思い切って
始めてみました👏
Love.....強く引きつけられる気持
Lucky. ....よい運
Life....生きること・暮らし方
Learn....学ぶ
Light....日の光・輝き
Like.....好きなもの
Link.....絆
乳酸菌やスーパーフードなどが配合されており、1杯でマルチにケアできること。
添加物不使用だから安心して
毎日摂れるなぁーと思いましたっ![]()
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初のプロテインが超おしゃれ&めちゃくちゃ安全で
最高〜と胸を張って言えます![]()
味も抹茶×豆乳で割って飲んで
すごく飲みやすかったですよー![]()
そしてこの写真でプロテインと一緒に
いただいたチーズケーキも
実は...低糖質チーズタルトケーキ!
\期間限定★クーポンで2109円OFF/ スイーツ 送料無料
やばくないですかぁー!!!!
これ低糖質なの嬉しすぎる![]()

もちろん低糖質ではない
普通のタルトもあるんだけど、
私はダイエット中なので低糖質を選びました
笑
うっますぎてびっくり!
手焼きでしっとりしていて食べ応えもあるから満足![]()
合わせてさっきのプロテインと食事したら抜群やん!
ってことで朝ごはんでいただきました![]()
ちなみにポスト投函で発送されるんだけど
品質検査済で問題なしなのでその点だけお伝えしておきます![]()
ダイエット中のご褒美にもピッタリですよ〜![]()
最後にこちら!!!
エントリー&店内3点購入でP10倍!11日1:59まで!総合ランキング1位!
はすや粉なっとう!!!
なにこれー!!!
って気になった商品。
毎日納豆食べる私は納豆というワードは目にとまります!笑
なんとびっくりしたのが
1さじ=納豆約10パック分![]()
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腸活したい人は
これ手取り早すぎるかも!!!
お通じも良くなるし
肌の調子も整うので何にでもかけちゃってます![]()
ちなみにリアルに今日の昼ごはん。
キムチ野菜スープに振りかけました!笑
これだけ!!!笑
小さいお子さんも食べていただけます![]()
ご飯にサッとかけるだけで納豆菌接種できるので
納豆苦手な方にもおすすめです!!
あんまりにもリアルな最近のダイエット事情でしたが
これなら全部取り入れやすいと思いますっ![]()
是非楽天マラソンで買い溜めしてみてくださいね![]()
\楽天で他に購入したものもまとめてます
/
是非見てみてくださいね〜![]()
\今日だよ〜✨/












