こんにちは、かいまゆです。
医者、
医学的・科学的なアプローチで、
何をやってもうまくいくようになる
しなやかな心と体を育む
オンラインウーマンヘルスケアコンサルタント、
そして、生後3ヶ月の娘の母として
医学的・科学的な情報を元に、
発信・活動しています。
妊活を経て妊娠。
2021年秋に、41週4日で出産しました。
2022年度、講談社withの、
with lab star 100 に選出いただきました。
共働きwithにもお邪魔させていただく予定です。
アラフォーから美しくなる心と体の整え方、
生後2ヶ月からのフルタイムワーママとしての工夫など、アメブロ と連動して書いていく予定です。
https://withonline.jp/star100_members
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こどもが11月に生まれてから、
毎日プロペトをしっかり塗っていました。
1ヶ月くらいは皮膚も綺麗で
安心していたのですが、
新生児期を終える頃から
手足はザラザラ、ほっぺはぶつぶつ真っ赤😱
一番目立つのは頬で、
こんな感じで、ひどい時は触るとでこぼこ。
めんどくさがり＆物を増やしたくなくて、
ヨギボーロールとヨガマットと、
エイデンアンドアネイのおくるみでプレイマット作成（笑）
スタイはHaruulalaのものでとっても可愛くてお気に入り♡
私自身肌荒れしない性質なので、
こどもも大丈夫かなーと楽観していたので、
結構ショックでした😭
冬だからと思いたいですが、
彼が乾燥肌＆ややアトピックなので、
お肌は彼を引き継いでいるのかもしれません。
生まれたてすぐ、友人の皮膚科ママに
新生児の保湿方法を相談したところ、
『ひとまずはプロペトやワセリンでいいよー、
足りなければ保湿クリーム使って、
ひどくなったら早めにステロイド！』
と言われていたものの、
毎日見ていると、朝晩ですら結構変動しますし、
頭皮はむしろ、鱗状になっていて
ちょっとにおうときもあるので、
おそらく脂漏性湿疹と判断。
ただ、頬の乳児湿疹が、
乾燥なのか、脂漏性湿疹なのか判断がつかず、
洗い方にも悩むし、
保湿もステップアップする
タイミングが難しくて、
悩んでいた時期がありました。。。
でも、生後2ヶ月を前にして、
おそらく、時期的なものと、
エアコン連続使用の影響も大きいと思いますが、
かなりぶつぶつザラザラが酷くなったので、
1ヶ月の後半、1月半ばくらいから、
とりあえずプロペトだけでなく、
保湿クリームをしっかりつけるようになりました。
その少し後に、
知り合いのファミリークリニックさんで、
肺炎球菌やらロタやらの、
生まれて初めてのワクチンがあったので、
そこで頭皮と皮膚についてもご相談。
頭皮は脂漏性湿疹で、
『気になるなら油浸（オイルパック）をしても
いいけど、自然と消えるよー』
とのこと。
そして頬はやはり乾燥が原因で、
保湿クリームを使って1-2週間して
綺麗になればいいけれど、
良くならなかったらステロイドを
早めに使う方がいいと言われました。
同級生や同僚の皮膚科の女医さんたちに
写真を見せて相談。
結果、今は、
ヘパリン化合物配合のクリームと、
赤みが強い時は、
塗るステロイドの、ロコイド軟膏を使っています。
ステロイドを使うことに
抵抗がある方もいらっしゃると思うのですが、
今は、肌荒れの状態が長く続くことこそが
アレルギーやアトピー性皮膚炎の原因になると
言われているので、早めに使って、
症状が落ち着いたらお休みして、
綺麗な状態がなるべく長続きするように
するのがいいと言われています。
色々なアレルギー物質がつく可能性のある
手をなめるのが大好きな赤ちゃんたちですが、
そんな時に口の周りが荒れて、皮膚のバリアが
壊れていることが
アレルギーの原因になるので、
のちのちこまるよりも、
早めに正しくステロイドも含め、
クリームや軟膏を塗るのが大切なようです。
私が本当に日々お世話になっているもの。
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who am I?
1983年東京生まれ
・医師
・現在は、妊活を経て妊娠中。年内に出産予定。
栄養/ダイエット/ボディメイクのプロとして、
ウーマンヘルスケアコンサルタントとしても
発信・活動中。
栄養学、アーユルヴェーダ、東洋医学、ヨガピラティスインストラクター講座修了
お肌がきれいにならない、痩せられない、婚活・恋愛・夫婦関係がうまくいかない。
こんな悩みを全て解決して、今が人生で一番楽しいし、歳を重ねるのが楽しみになっています。
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