【女医妊婦】買って後悔したマタニティブラ | 35歳からの生き方|食・睡眠・姿勢・行動で整える、こころと体と人生

35歳からの生き方|食・睡眠・姿勢・行動で整える、こころと体と人生

人生、自身で変えられるのは眠り・食・姿勢・行動だけ。
これこそが、こころと体、そして人生をも作っています。
生き方を整えるとは、人生を大切に扱うこと。
ダイエットも美肌も、睡眠も、自分を大切にする日々の一部。
凛としなやかに、知性と品格をもって生きる。
 

こんにちは、かいまゆです。

 

 

 

医師として、

 

得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝える

 

ウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、

 

発信・活動しています。

 

 

 

現在は、妊活を経て妊娠中。

 

年内に出産予定です。

 

 

 

 

 

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先日、大好きなブラについて熱く語り、


昨日は、マタニティブラについて書いたのですが、

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今日は、


買わなければよかった‥


と、後悔しているブラを


書き残しておこうと思います。




これはあくまでも『私の体型にとって』です。




昨日も書きましたが、


サイズ感としては、


以下をご参照くださいませ。


厚みのある体型の方には、参考になるかも?




👙妊娠前👙


153cm 49kg 体脂肪率21%くらい


厚みのある体型で、86-65のF65着用です。




🤰妊娠期間👶


153cm 46kg→58kg 体脂肪率28%くらい 


上胸がよりふっくらして、93-72くらいに







さて、いらなかったブラ〜ブラキャミ。


👙一つ目は、UNIQLOのブラトップ。


以前、ヨガ・ゴルフ用に、


スポーツ用シリーズを買ったことがあり、


それがよかったので買ってみましたが、


何も支えてくれません。。


華奢な人向けなのかもしれませんが、


私が着ると、


胸の位置は下がる気がするし、


横も支えてくれないし、


胸の形が相当ひどい、、と感じてしまいます。



やはり、あれを普段からつけるのは、


危険だと思いましたガーン


胸の形悪くなる。。。




ただ、柔らかいので、


授乳用としてはよいかもしれません。


垂れそうでちょっと怖いけど。。








そして、そんなに悪くないけれど


期待はずれだったのは、こちら。



👙スウィートマミー

 ノンワイヤー脇高補正授乳ブラ





マタニティ用品で有名なメーカーさんですし、


がっしり体型でもいけそうに見えた、


授乳ブラ。 





脇高、と謳っているだけあって、


支える力はありそうなのですが、


 

私の体の形にはイマイチで、


横幅が広くて、胸が潰れるー、、😭



紐をクロスバックにしてみると、


すこーしましになるのですが、


それでも、横に広がって


潰れる感は否めず。




ただ、


さすが有名どころが授乳ブラと


謳っているだけあって、


カップはゆるんゆるんなので、


授乳は非常にしやすそうです。










そして、ワースト1は、


シンデレラ 育乳ナイトブラ👙




どうしてこれを買ったか、


もう覚えてないのですが、


ナイトブラとしても物足りない‥


着るのも被りタイプで面倒だし、


どうしたもんか‥


と思うのが、シンデレラのナイトブラ。





肩紐はすぐに縮まるし、


パッドは薄くて、


まったくもって綺麗に寄らないし‥


しかも、毛玉がすぐにできました😭




この写真のような綺麗な谷間を作るには、


おそらく普通のパッドを入れないと無理。



その割に、高い‥




もー、これは、


なぜ3枚セットで買ってしまったのか、、


反省した一品です。



華奢な人にはよいのかもしれません💡










友人が、


ランジェリースタイリストをしていますが、


バストメイクって、本当に大切です!!!



妊娠中からケアして、


姿勢ももちろん整えて、


なるべく、産後、


不細工バストにならないように


したいものです。

     





楽天マラソンで、


割引に引かれて、


昨日書いたお気に入りのmude


買いそうになったけれど、


すでに3枚あるし、


ワコール2枚あって、


スウィートマミーもあるので、


やめました。



余計なものは増やさないのもまた、


大切ですね💡









 

ではまたー✨

 

 

 



 



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who am I?

1983年東京生まれ

・医師 

・現在は、妊活を経て妊娠中。年内に出産予定。

栄養/ダイエット/ボディメイクのプロとして、

ウーマンヘルスケアコンサルタントとしても

発信・活動中。

栄養学、アーユルヴェーダ、東洋医学、ヨガピラティスインストラクター講座修了

お肌がきれいにならない、痩せられない、婚活・恋愛・夫婦関係がうまくいかない。

こんな悩みを全て解決して、今が人生で一番楽しいし、歳を重ねるのが楽しみになっています。

 女性が簡単に美しく年を重ねる秘密はメルマガから。


インスタも時折アップしています。

@dr_kaimayudiet

 

 


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