"たおやかに働く、暮らす、生きる"
LIFEスタイリスト
Geminiです。
自己紹介/HPはこちら
前回記事もご覧くださり
ありがとうございます♪
3月スタートしましたね♡
今日は朝から
外部顧問業があったのですが
『あったかくなりましたね〜♩』と
話に花が咲いてました。
今月も
楽しみなことがたくさんあるので
体調管理もしながら
日々過ごしたいと思います＾＾
さて！
そんな３月スタートの昨日は
LIFEスタイリング2回目講義でした♡
２月１日にスタートした９期
濃厚だったので
まだ1か月しか経っていないことに
驚きつつ
みんなに久しぶりに会えることが
とっても楽しみだったので
終始幸せすぎましたーーー♪
９期も
動画受講の方がいらっしゃるのですが
昨日は
当日リアル受講生さんたちからの
ご報告一つ一つも素晴らしくて！
詳しい内容は伏せますが
たった1ヶ月での
変化、成長、キュンキュン話盛りだくさん！
拍手喝采の瞬間が
何回あったのだろう？？？
講義後
インスタ使われてるみなさんが
ストーリーにUPしてくださっていて
ワクワクが伝わってきていました。
受講生の皆さん素敵な方々ばかりなので
ぜひチェックしてみてくださいね♡
２回目講義テーマは
本当に
心から幸せに豊かに使う
時間の魔法
魔法というと
なんだか怪しく感じますが・・・笑
タスクを効率よくこなすだけじゃなく
幸福感も増していく使い方、
時間に流れを作るコツなどお話しました。
先日書いたこちら▼
このご質問のおかげで
「シングルでも
マルチでもないんだよな～」と思っていた
スムーズな時間の使い方や流れが
わかったんです
それは
シングルタスクでもない
マルチタスクでもない
「第3の型」・・・
画像はAIに作成してもらいました◎
フロータスク-Flow Task-
別名【流れ型】
イラストにある矢印の向きが
一方一定じゃないのが伝わるかな？
（※流れ作業をするという意味ではありません
むしろ逆。）
確実にタスクを終わらせながら
達成感も得ながら
幸福感も増える
無理なく自然に流れる型です。
このフロータスクは
世の中一般にはないので
残念ながら
ネットにも載ってないのですが…
・常に
マルチタスクで走って
疲弊してしまってる方
・なかなか集中ができずに
シングルタスクが難しいと感じる方
・色々やりたいけど
スイッチの切り替えに疲れがちの方
には
合うんじゃないかな？と、思います＾＾
言葉で書くと
LIFEスタイリングで伝えている
前提からの説明が必要になるので
また改めて書こうと思いますが
タスクとタスク間の
スイッチ切り替えを
無理なく自然にできながら
タスク完了もできる！
効率だけじゃなく
達成感プラス幸福感も高められる流れは
疲れ軽減にもなる＾＾
egaちゃんご質問ありがとうございました♡♡♡
年度末や新生活が始まる
3月、４月は
慌ただしくなる方も多いので
LIFEスタイリング生さんと一緒に
私もフロータスク多めに
取り入れていこうと思います🌸
ということで
今月もよろしくお願いします♩
３月も楽しみましょう♡
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