こんにちは
いらっしゃいませ(*˘︶˘*).｡*♡
kumi ege45 AB型 夫1人 子4人
（義両親と敷地内同居中）
内弁慶 静かな頑固者
見えないけど有る。確かに有る。
透明な壁がある。
最後の一歩を踏み込ませない
近寄り難いオーラを放っているらしい（友人談）
HSP
ミニマリストに憧れあり
コーヒーを毎日飲みます。
なんてない日常、想うことなど
気まぐれ気ままに綴ります。
詳しい自己紹介はコチラ をどうぞ
歯の定期検診に
行ってきました
検診に行くようになってから
11年くらいになります
最初の頃は
「kumiさん………全然磨けてないです」
と
残念な顔で言われ
本人としては
しっかと磨いてるつもりなので
自分のダメさ加減に
情けなくなったりもしましたが
今では！
「うん！きれいに磨けていますね」
「この調子で頑張ってください」
と言われるまでに
成長しました
ｲｪｰｰｰｰｲ♪
（ほめられて超喜んでる45歳）
丁寧に教えてくださる
歯科衛生士さん達のお陰です
今回かかった費用
2050 円
所要時間は30分です！
何でも一緒。歯も一緒。
こつこつ毎日丁寧に。
これが一番大切
特に寝る前の歯磨きは念入りに
お金も時間も節約したければ
これが一番近道！！
経験者は語る…
膨大な時間とお金をドブに捨て
苦痛に耐え続けるだけの日々…
あ〜辛かった…
歯の詰め物が外れたのに
歯医者に行かず放置したのです
あの頃は
子どもたちがまだ小さくて
（小2、 年中、年少、0歳）
行ける気がしなくて
自分のことを後回しにしすぎた結果です
夫を頼ればよかったのにね
頼れなかったのよ
頼りなくて（笑）
ちょっとでも
気になることがあれば
なる早で歯医者さんにいくことを
おすすめします
そして
ぜひ定期検診は習慣に。
健康な歯＝
プライスレス…！！✨
読んでくれてありがとう(*˘︶˘*).｡*♡
穏やかで優しい日々でありますように。
kumi