【FiNCアプリ】動画アップ!生理前のストレッチ②目線を上げて、深呼吸ママの毎日をハッピーにBuggy Run Life 宮井典子です。FiNCアプリに動画をアップしました。【生理前】肩、肩甲骨のストレッチ↑をクリックするとご覧いただけます。生理前の不快感を和らげるストレッチ。 生理前は気分もどんよりしませんか?すっきり目覚めたいそんな朝におすすめです。ぜひ、アプリを覗いていただき、「やってみたい!」「TRYした」を押してもらえるとさらに今後の励みになります。どうぞよろしくお願いします。