ママの毎日をハッピーに。
Buggy Run Life 宮井典子です。
これまでバギーランを体験してくださった
参加者の声を紹介させていただきます。
過去に体験して下さった方のご感想です。
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●妊娠前運動経験あり バギーラン初体験
久しぶりの運動、しかもランニングということで
申し込みをしたものの少し不安はありましたが、
想像していた以上に楽しかったです。
こんなに体を使ってベビーカーを押したのも初めて。
早速、実践してみたいと思います。
●トライアスロン経験者 バギーラン初体験
妊娠前はトライアスロンをしていたこともあり、
トレーニングの知識には多少自信があったのですが
産後走ってみたところ、体に違和感を感じてしまい
そこでバギーランを知り参加しました。
実際、体験してみて全て目から鱗。
ひとつひとつが勉強になりました。
トライアスロンの復帰は先ですが、復帰に向けて、
今、出来ることを続けていきたいと思います。
●運動経験あり バギーラン初体験
走った記憶があるか、ないか、思い出せないくらい。
産後、気分転換に体を動かしたいと思っていた頃、
バギーランを見て興味を持ちました。
子連れでヨガやピラティスを受けた経験がありますが
子どもと一緒に外で運動が出来るのは貴重な体験。
子どもを預けられないママ達に知ってほしいです。
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みなさま、ありがとうございます。
私たち、出産を経た産後女性は
子どもを預けて運動出来る時間が取れない
運動という運動をするには不安がある
という悩みを少なからず持っています。
スタジオでは子連れOKなプログラムが増えましたが、
アウトドアではまだまだ少ないのが現状です。
産後は必然と家にいる時間が長くなりがち。
赤ちゃんと過ごす時間が長い産後だからこそ、
外で体を動かしてほしいと思っています。
バギーランは
産後女性の体と心の健康を取り戻し、
人、環境、社会を繋ぐコミュニティ作り
を目的とした産後リカバリープログラム。
バギーランを通して、
ますます健康的に美しく、
ますます元気になってもらいたい。
これは私の願いであり、想いでもあります。
タイミングが合いましたら
ぜひ一度バギーランを体験してみてください。