ヨガ🧘♀️
でましたぁ‼️
先週と同じ
肩こり姿勢改善ヨガ🧘♀️
だったら
お休みしたかもだけど
いつもの
骨盤調整ヨガ🧘♀️
だったのででました❣️
痛み止め💊の効果って
わかっているので
ムリはしてないけど
それにしても
この痛み止め💊
すごいわ〜👀
カラダに2箇所
ペタペタと
湿布のよーに
貼ってるだけなんよ
とゆーことで
ZUMBAも自主練も
やってしまいましたー💦
笑笑
まー少しずつ
元気になったきた
ってことで👍
さぁ今日は
bucchi座の日
またまた新曲
やってみまーす
お楽しみに❣️
では皆さん
ステキな休日を
ZUMBAサークル
bucchi座
コーナー
参加希望/お問合せは
bucchizazumba@gmail.com
までお気軽に❣️
踊って笑って
デトックス
皆さまからのご参加
心よりお待ちしております
本日開催日
開催スケジュール
🍂11/9（日） 10:20〜大森
🍂11/16（日） 18:45〜篠崎🎃🤶
🍂11/23（日） 14:00〜大森
🍂11/30（日） 14:00〜新蒲田
🎄12/6（土） 15:30〜大森
🎄12/14（日） 10:20〜大森
🎄12/21（日） 10:20〜大森🤶
🎄12/27（土） 13:30〜平和島
🪁1/4（日） 14:00〜大森
🪁1/10（土） 13:30〜平和島
🪁1/17（土） 10:20〜新蒲田
🪁1/25（日） 10:20〜大森
🪁1/31（土） 20:00〜篠崎
🍂11/16（日） 18:45〜篠崎🎃🤶
🍂11/23（日） 14:00〜大森
🍂11/30（日） 14:00〜新蒲田
🎄12/6（土） 15:30〜大森
🎄12/14（日） 10:20〜大森
🎄12/21（日） 10:20〜大森🤶
🎄12/27（土） 13:30〜平和島
🪁1/4（日） 14:00〜大森
🪁1/10（土） 13:30〜平和島
🪁1/17（土） 10:20〜新蒲田
🪁1/25（日） 10:20〜大森
🪁1/31（土） 20:00〜篠崎
