昨日は

ホームジムで

Yoga🧘‍♀️ 



おいで結構キツいのよっ💦

毎回違った内容で

使ってない筋肉を

緩めてくれます


毎回即日筋肉痛😵

でも翌日までは

引きづらないっ‼️


とっても不思議な45分で

気に入ってるんよー





最近、土曜日の

お昼bucchi座が

ない時は

カラダをいじめに

出没中でごんす爆笑



ZIN112のEarly Releaseも

自主練でベースは完成

入れてきまーす‼️







んでんで

最近出没率が高いのが

近所のラーメン屋🍜



おいで日本酒って

次の日のこと考えると

土曜日しか飲めない

ワタチ


どうせ飲むなら

美味しい日本酒を‼️


のニーズを超ご近所で

満たしてくれるんよー











たまたま

青いボトルが

続いた夏酒シリーズ


どれも個性があって

うまうま

でちたー👍




⬆️これもうまうまっ

見た目不思議でしょおいで


👩‍🏫説明しますっ💦

チータラのたらの部分に

わさびが練り込まれてます

"わさびチータラのチーズ抜き"笑

って感じかちらねっチョキ






締めは勝手に頼んでる

辛味噌ラーメン🍜

いつもうまうま〜よだれ






さあゆっくり寝たから

仕事しますか‼️


今日も元気に

会社行ってきまーす

バイバイバイバイ







ZUMBAサークル

bucchi座


参加希望/お問合せは

bucchizazumba@gmail.com

までお気軽に❣️



踊って笑って

デトックス

皆さまからのご参加

心よりお待ちしてます爆笑



爆笑7月以降の開催予定

🌊7月6日(土)14:00〜

🌊7月15日(月㊗️)10:30〜

🌊7月21日(日)19:00〜

🍉8月10日(土)14:00〜

🍉8月17日(土)10:30〜

🍉8月31日(土)19:00〜

🎑9月14日(土)14:00〜

🎑9月23日(月㊗️)10:00〜

🎑9月28日(土)19:00〜

⭐️9月29日(日)19:20〜 イベントチョキ

👻10月12日(土)14:00〜 抽選中🎯

👻10月20日(日)10:30〜 抽選中🎯

👻10月26日(土)19:00〜 抽選中🎯