日曜日もいい天気太陽

昨日に続いて日曜日もはしご日和。

久しぶりに

野村千夏せんせー出たい~!

ということで朝一レッスンは

NAS新川崎へGO 車

いつも思いますが、本当に

笑顔の素敵なせんせーですカナヘイピスケ

元気になりますねカナヘイピスケカナヘイピスケ

今日はZUMBAのあとの

マサラなんとかもでてみようかな~と

思っていたのですが、

洗濯物がたまっていたので断念っやる気なしピスケ

また、今度の機会にチャレンジしますね。

キラキラキラキラキラキラ

さてさて、

家に帰って洗濯物も干し終わり、

UFO食べてからいざNAS大崎へ車

ひとみんZUMBAカナヘイピスケ

着いたらすぐにスタジオいって

シューズをおいてポジションキープてへぺろ

ロッカーでそそくさと着替えていたら…



ウワッ、ヤバーっガーン

膝のサポーター忘れたっえーん

あー、どーしよー。

だいぶ良くなって来たとはいえ、

まだまだ怖くてサポーターなしでは

できないし~。ドクロドクロドクロ

散々悩んだ挙げ句、途中で無理だったら

一番後ろに行けばいっか~気合いピスケ

ということで、ほぼ二ヶ月ぶりに

両膝ともサポーターなしでZUMBA恐竜くん

もー、ビクビクでしたが、

意外にもスムーズにチョキチョキ

最後までフツーに出来て一安心アセアセ

この先ずーっと両膝サポーターで

やっていくのかなと思っていたので

だいぶ気が楽になりました音符

もちろん、そのあとのアイシングは

バッチリやって!!

月曜日も快適に歩けてますっチョキ

まだまだ寒いけど、

一足お先に、巣立ちの春です宇宙人くん