こんばんは
無印良品せいろダイエットをしています
4月1日からスタートして今日で９日目
毎日食べたもの、飲んだもの、運動量全て記録しています。
もしよければ一緒に頑張りませんか？
せいろダイエットルールなど、こちらからどうぞ！
続けられる自信しかないせいろダイエット
ダイエット第２週目がスタートして３日。３月１日にせいろを購入してから１ヶ月ちょっとになります。
正直言って・・・全然飽きない！
彩りを考えながら詰める作業が楽しいし、蒸すと食材がふっくらして美味しいし、このまま普通に４月末を迎えそうです。
今日のせいろごはん
寝かせ玄米
ブロッコリー
紫キャベツ
しめじ
プチトマト
パプリカ
ハム
もも肉
せいろの下は白菜
脂質も適度に摂った方がいいということで、今日は胸肉ではなく、もも肉を選びました。(脂は取っています)
これを１日かけてゆっくりいただきました。
今日の飲み物
水 １Ⅼ
コーヒー ３杯
今日のおやつ
今日の運動
病院まで徒歩で、そのままスタバへ行きました。帰りは電車の予定です。
残り2２日
このダイエット、全く過酷じゃなくてただただ美味しいだけなんですけど、どうなんでしょう。
筋トレなど増やしたいけれど、首の痛みが取れるまではウォーキング以外はＮＧだそうで、お風呂に長く入るくらいしかできなくて。
あー美味しかった！で終わるダイエットなんて聞いたことないですよね
だからって止めるのも違う気がするので、月末まで続けます！
私が使っているのは小さい方のせいろです↓
楽天マラソンもうすぐ終了！
MM6のTシャツ買いました。完全に一目惚れです
ジャケットを着るので、ロゴがチラ見えしていい感じになると思います。今日着ています。
今年のスタミキも可愛い！ブラウス購入しました。リネンのセットアップも可愛かったです。こちらも到着！またコーデを撮りますね。
次男とビデオ通話したときに、開口一番に｢adidas可愛い！俺のも買っておいて！｣と。ブラックのLサイズを購入しました。私が着ていたのはベージュのSサイズです。
ホテルでケトルを使うのが怖すぎるのでこちらを買います。
見た目はMAWAハンガーなのに激安でした♩
子供部屋の寝室の壁紙購入しました。
今、半額です♩この壁紙はもう何度も使っていますが、すごく貼りやすいです。
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デスクマット！
漫画と本を収納しました♩
ダイエット中に甘さが欲しい！ってなったらこれがいいそうで、買ってみました。
リピ買い！
黒酢にんにく！パワーーー
旅行シーズンです
