こんばんは！
ライフオーガナイザーの山本瑠実です。
夕方にアップした記事
たくさんの方に読んでいただきました。
ありがとうございます！
Gの好きな場所
・キッチン
・洗面所
・トイレ
以上3ヶ所は徹底的に
整えきろうと思います！！！！
今日のランチは長男が作ってくれました。
17歳男子にしてはなかなか…。
鶏胸肉と鶏もも肉を混ぜたハンバーグは
ムッチムチで美味しかったです。
本日２度目の更新ですが
今回は歯のホワイトニングをした、
というお話です
40代になってから、
何かを足す、というよりも
ベースを大事にするようになりました。
例えば、おうちに何かを飾るよりも
壁紙を貼り替えたり、
業者さんに依頼して、お掃除をお願いしたり。
もちろん飾るのもダイスキですよ♪
私自身もコスメをどんどん増やすよりも
肌が良くなるには？と勉強したり、
食べ物に気をつけたり。
あとは、
歯が痛いから歯医者さんへ行く
というのをやめて
定期的に診てもらうようになりました。
それでね！
つい先日、歯のホワイトニングをしたんです。
しかも…
動画に出演しましたー
いつもお世話になっている
兵庫県西宮市にある
さくらいデンタルクリニックの櫻井先生
の動画、
お口の健康 けんじ先生
こちらの動画でホワイトニングのモデルを
させていただきました。ｗ
…案件じゃないですよ
ホワイトニングって興味あるけど
痛いの？時間かかるの？って
分からないことが多いから
これ、撮影したらどうでしょうか！？
知りたい方、多いと思うんです！！！
と提案して、
自らモデルになってみた…んです。ｗ
歯の黄ばみが気になっていましたが
真っ白になって
何度も何度も鏡を見てしまいます
やって良かった！
毎日のフロスや歯磨きも
今まで以上に力が入ります！！
もし、興味がある…という方は
是非動画を観てみてください～。
私は口を開けて寝てるだけでしたが
約2時間後の
私の真っ白な歯と、疲れた顔が
なんだか面白いです
落ち着きのない42歳なので、
同じ姿勢を2時間はほんの少しだけ疲れます。
今はさらに綺麗になりたくて
ホームホワイトニング中です。
いろんな歯医者さんへ通いましたが
櫻井先生は
虫歯などの治療だけでなく
どうすればもっとキレイになれるか
虫歯を治した、その次にできることって
なにがあるのか
歯の健康がどれだけ身体の健康と
繋がっているのかを教えてくださったり
トータルで診てくださるので
いつも全てお任せしています
気さくで楽しい先生なので、すっごく相談しやすいんです。
西宮市の方、是非是非～。
って案件でもなんでもないのに勝手に宣伝していいのかな
最近お気に入りの
ホワイトニングの歯磨き粉
毎日使っているフロアフロス！
これすっごくスッキリするので
食後にすぐ使いたくなる
携帯用もあります♪
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