永遠のテーマ 時間がない | ワクワクで夢を叶える

ワクワクで夢を叶える

2018年に乳がん
2025年に悪性リンパ腫ステージ4を告知される
病気でも病人のようにいたくない
体と心の軸を整えて
わたしらしく人生を歩く

セッションしていると

どんな方にもあるお悩みNo. 1といえば


時間がない



わかる〜


私も1日が30時間あればいいのに

って思うことあります


ただ、実際そんなことができて

いつもより6時間多くもらったとしても

きっと時間の無駄使いしてしまうだろうなあ

って思います



時間ってどんな人にも平等にあるもの


だけど

その時間を最大限に活かすことができてる人は

忙しそうにしてるけど

めちゃ楽しそう



何が違うかっていうと

 

まず、やりたいことしかやってない


時間がないって思う時って

これもしなきゃ、あれもしなきゃ

ってなってませんか? 

 

しなきゃならないことばかりに時間を使って

したいことの時間がないんです


時間があったら

あれもこれもしたいなぁ

と思っているとすれば


そんな日はいつまでたってもやってこない!


ということは

一生やりたいことなんてできない!



それでいいのかなぁ?



やりたいことやらずに

やらなきゃなんないことに時間を費やして終わるなんて


いやだーっ!



時間は作るものです



でも、

どうしてもやらなきゃなんないことも多い


それをやめてしまえ!とは私も言えないです


だったら

やんなきゃいけないことを

楽しくやれる時間に変える…

努力をするのです




例えば家事

私は家で資料作りなど仕事がノッてきたところで

あ〜もう晩ご飯作んなきゃいけない時間だ

となった時


もう割り切ってご飯作るんだけど


推しのYouTubeとかライブ動画とか見ながら

超ノリノリでごはんつくります


そうするとあっという間にできます



あ〜もうめんどくさっ

って作るご飯なんて

それ食べさせられてる家族にもよくないよね


エネルギーも愛情も入ってないごはんだもん





時間がない人は

やりたいことを優先する


やらなきゃならないことを楽しくやれるように工夫する


そうすると

同じ時間を使ってても

エネルギーが高いから満足感が出るんですよ


やれた〜!って


そうすると

もっと時間を効率的に使ってやろうという気になってくるの


これ本当に!



皆さんも試してみてください






ちなみに今日の私は


生駒までクロマチックハーモニカのレッスンへ行き

その帰りに心斎橋のサロンに寄りちょこっと仕事


その後、推しとのプリクラを撮り

(インスタのストーリーズにアップしました笑)


梅田で大好きなアクセサリーショップのPOP UPで買い物して


電車に乗ってる間にブログを書き

仕事のキャンペーンの案内を作り


帰ってきてから

スーパーへ買い物へ行き

ローソンで推しのライブの入金をし

今からご飯つくります



ちょいちょい推し活入ってる笑笑



 

 

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