今まで幸せだったと思ってたのに〜
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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知人が離婚するらしい。
幸せそうに見えていたので、
正直びっくりしました。
詳しい理由はわかりません。
でも話を聞いていて
ひとつ思ったことがありました。
「ああ、しんどい生き方やな…」って。
人にどう思われるかを気にして
嫌なことも言えない。
ちゃんとしないと、と思って
自分を追い込む。
これ、
昔の私もやってました。
「いい人でいよう」とすると
どんどん苦しくなる。
さらに
人と比べてしまう。
あの人の方がいいな
あの人みたいになりたいな。
外ばかり見ていると
どこにいても
満足できなくなる。
これ、怖いのは
場所や環境を変えても
ずっと続くことです。
だから私は
人を見るのをやめて
自分を見ることにしました。
今の自分はどう思ってる？
本当はどうしたい？
そこを見るようになってから
少しずつ
ラクになってきた気がします。
お読みいただきありがとうございます。
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