手帳を使って予定を立てているものの‥
ついついやってしまうんです。
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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「この時間、
空いてるからこれもできそう」と、
予定外のことを入れちゃう。
今日も、
やろうとしていたことに加えて、
“やりたいこと”
まで詰め込んでバタバタ。
やりたいことは必ず
自分を満たすために
1つはやるようにしています。
大変だったけど、
やり切れた満足感は大きかったです。
そこまでして
やりたいことがあるのは、
幸せなことだなとも思いました。
でもやっぱり、
無理しすぎはよくないですね。
もしかすると、
「明日から非日常になる」
と思って、
ちょっと焦っていたのかもしれません。
🕊️
手帳を使っていても、
“心の余白”まで見えていない
ことってありますよね。
予定の余白だけでなく、
「自分の心が今、
どんなペースを求めているか」も
意識してあげたいなと思いました。
お読みいただきありがとうございます。
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