今日は手帳についてのワークです。
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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手帳が続かない、書けない。
そんな時期があると、
つい落ち込んでしまいますよね。
でも実は、それも自然なこと。
手帳は「頑張りを証明する場所」ではなく、
“わたしの内側を整える場所”です。
書けない時期には、
その分だけ心が疲れていたり、
思考が溢れていることも。
そんなときは、
無理に書こうとせず、
「今日はお休み」と書いておきましょう。
それも立派な“自分の記録”です。
手帳を「使いこなす」よりも、
「自分に寄り添うために使う」
意識に変えていくと、
整うスピードがぐんと上がります🍀
あなたにとって、
手帳はどんな存在ですか？
一度考えてみてくださいね。
よければコメントで
アウトプットしてみてくださいね！
お読みいただきありがとうございます。
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