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ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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手帳を使っている皆さん、
「手帳タイム」って
どこでやっていますか？
私は
朝は自宅、月末月初は外
で過ごすことが多いです。
朝の手帳タイムは、
・1日のスケジュール確認
・昨日の振り返り
・今日のOne Thingを決める
これらはルーティン化していて、
朝起きてすぐに取り組みます。
月末月初は、
月の振り返りや目標立ては、
外の方が集中力が高まります。
午後から家でやると、
どうしても眠気に邪魔されて
しまうんですよね。
その点、外だと寝にくいので
集中が続きやすいです。
カフェなら、
美味しいご褒美つき。
そして今回、
新しい「穴場スポット」を見つけました！
私の住む市には
「学習プラザ」という施設があり、
本を借りることができたり
学習できるスペースがあります。
カフェと違って
会話は禁止なので、
とても静か。
集中したいときに
ぴったりの環境でした。
ただ、
静かすぎるのは苦手…
という方もいますよね。
なので、
自分に合った手帳タイムの場所を
見つけてみてください。
今日はカフェと学習プラザ、
両方に行ってきました。
市の施設は撮影できなかったので
写真はありませんが、
とても快適でしたよ。
手帳タイムは
「どこでやるか」によって、
集中力や続けやすさが変わります。
お気に入りの場所を見つけるのも、
手帳を続けるコツのひとつ。
あなたは「手帳タイム」を
どこでしていますか？
ぜひ教えてくださいね。
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