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ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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ずっと気がかりだったことが、
月曜に無くなりました。
ブログでも
少し書いたと思います。
それから数日がたちました。
私の中で、
何か違うな！
って思ったんです。
「何が変わったのか？」
を振り返ってみました。
気がかりだったのは、
夫の検査結果。
もし悪かったらどうしよう…。
そんな不安が、
ずっと頭の中にありました。
最近は
「きっと大丈夫」
と思いながらも、
完全に不安が消えることは
ありませんでした。
そのため、
「万が一の時、
相手に迷惑がかかるかも…」
と新しい予定も
立てれませんでした。
でも、
検査結果が出て…
余計な心配だった
とわかってから、
一気に行動が加速！
保留していたお約束にも
連絡を入れ、
日程が決まって
ホッと一安心。
すると不思議なことに、
今まで出てこなかった
やる気やアイデア
がどんどん出てきたんです。
「あれしたい！
これもやってみたい！」
「こうしたらどうなるかな？」
不安でいっぱいだったスペースに、
ワクワクが入ってくる感覚。
まるで家の収納と同じだな！
って思いました。
いっぱい詰め込まれていたら、
新しいものは入らない。
入れるには、まず中を減らすこと。
頭の中にも“余白”が必要。
それを強く実感した出来事でした。
こうして改めて思うのは、
「心の余白」があるかどうかで、
行動も気持ちも全く違ってくるということ。
これから少しずつ、
私が日々感じたことや、
気持ちを整えるためのヒント、
毎日が
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