いつもお読みいただきありがとうございます。

 

 

あっという間の3日間でした。

 

 

念願の上越新幹線

 

 

今回は

「息子孝行の旅」でもあり、

「自分を満たす旅」でもありました。

 

後半の2日は、

息子のところで大掃除などのお手伝い。

身体はちょっと疲れましたが、

心はとても満たされていました。

 

手帳も持って行きましたが、

この2日間は書けず。

 

でも、それもOK。

だって、

手帳は「つけること」が目的じゃなく、

自分を整え、満たすための道具だから。

 

 

息子も、

いつかは親を頼らなくなるでしょう。

 

だから今は、

声がかかればできるだけ応えたい

と思っています。

 

きっとこれが、

私にとっての「母としての幸せ」なんだなぁと、

帰りの電車でしみじみ感じました。

 

 

こうして、

幸せをちゃんと感じられるようになったのは、

ここ数年の変化です。

 

 

手帳を使って自分と向き合い、

日々、

自分の心を満たすことを意識してきたから。

 

「ありがとうを最低3つ書く」

習慣を始めてから、

不思議と、

日常の中で自然に

「ありがとう！」

があふれるようになりました。

 

ありがとう。

 

それは、

私にとって「幸せを感じる言葉」です。