あなたらしい着心地の良い肉体で生きよう

肉体の着付け師 黒須 明美です



カラダの構造と動きを知ることはとても面白い

前回、呼吸編で一緒に参加してくれたお二人の
リクエストで開催した本日の動く解剖学講座。
最初にちょっとお喋りしてて、ティラピスって
言ったら…
「明美さん、絶対に間違えてインプットしてる
でしょ〜!ピラティスですよ
」と
」とご指摘いただきました
言い間違えだけでなく、ブログにもティラピスって
書いてあったから、そろそろちゃんと伝えなきゃ
って思ってました
って
ピラティスのインストラクターの青木ミカ先生。
あはは〜、確かにティラピスって覚えてましたよ

前に書いたブログを読んだ方で、
ズコッとか、モヤっとさせてしまっていたら
ごめんなさ〜い

その後、前回呼吸の時にお伝えした
ブラの付け方してただけで、
バストアップして、ブラ買い替えなきゃ

あれって すごい
って話から、

って話から、下着ネタで盛り上がり、ちょっぴり脱線

気を取り直し、講座開始。
前面と背面と言いながら、
最初の背面の筋肉の触診で背中がカッチカチ

ということで、
じゃあ、なぜ故にこんなに硬いのか?
それを見つけ出す超 実践的 解剖学講座と
なりました
これは新しい試みでしたが…
頭で理解カラダと指で感じながら進む、
とても濃い講座となりました

途中で、肩甲下筋を停止部を理解した瞬間、
今まで感じたことのないくらい急に楽になった

と喜んでくれた、さとう式リンパケアイントラの
吉武知美先生

その他、いろんな筋肉の解放体験もあったりと…
この講座スタイルとってもいい感じ

またこのスタイルでやりたいと思う

どうしても知ってもらいたいし、
コレをらやない理由が見つからないわ

新発見に驚いてくれるんだよね〜





今週土曜日はありがたいことに、
初めて【動く解剖学講座】お呼ばれ講師で、
膝下の解剖学講座をやります。
まだ資料作ってないけど



目からウロコがボロボロするような講座になるよう
作りたいと思います

とっても楽しみ

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今日は動く解剖学講座の前面と背面を開催します


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