ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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業務スーパーで見つけたもの
今日は早上がり！
今から爆速で
ご飯つくる！！！
今仕事終わって
電車なうやねん。
少し前に、
業務スーに
叔母といきましてん。
んでその時に
庶民の味方業務スーパーで見つけたものが
ダイエッター民歓喜と思って
ご紹介する！！！
じゃじゃーーーん
パート主婦はお得に買える
業スー行くと思うねんけど
ボブ子もたまーに足を伸ばすねん。
（家からは遠い。）
んで叔母が行きたい言うたから
こないだ久しぶりに行ってんけど
ボブ子、
ひよこ豆のカレーが大好きでさ
無名のメーカーさんやねんけど
ひよこ豆の
ヴィーガンカレーの名前につられ
手に取る。
4つも入って
値段は400円前後やったと思う。
うろ覚え。。
んでさ
ダイエッターなら確認するやん？
原材料名やカロリー。
ヴィーガンだから
もちろん魚とか肉とか動物性のものは
はいってないねん。
だけどさ？
これ見て思わず
業スー店内で雄叫び上げそうになってん。
思わず
なんじゃこりゃああーーーー
って叫んで
カゴの中に迷わず入れてんけどさ
見て！
カロリー
104kcal
これもすごい！！！
だけどそれだけじゃなくて
脂質が
1.0g
やばない？
カレーなのに脂質が
1.0g
す、すげーーーーー
低カロなうえに
低脂質！！！
とりあえず買ってみて今度食べてみる！
忙しくて
まだ食べてませーん。
母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった
ダイエットにオススメ
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常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
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