ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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痩せてる男のびっくり脳内
みなさま？
お得なドライマンゴーの
ご購入はお済みでしょうか？
つぶちゃんによる
歓喜の雄叫びをコメント欄にてご覧くだされ笑
ところで
旦那が昨日のスシローの帰り
驚くべき発言をしたのです。
夫は寿司を10皿食べました
すると
食べ過ぎたわ
と一言。
旦那は痩せているのですが
基本、普通に食べます。
10皿以上は
普通に食べるのです。
なので
ボブ子が
え？そう？
と答えると
驚くべき言葉を発したのです。
旦那
最近、カロリー控えてる
1200kcalで
生きていけるんちゃうかな？
って思ってる。
ボブ子
は？
旦那
え？
いや、まぁ、在宅ワークやし
確かに家から一歩も出ない日も多いから
ある意味カロリー的には
それでええのかもしれんが
それならさ、
健康のために
走るとか歩くとかしろ？
息子にまで
『パパが心配』と心配されるほどに
運動不足なのです。
ちなみに息子のホームステイ先のパパさんも
在宅ワークだったらしい。
ボブ子も在宅ワークができるスキルがほしい
旦那の痩せてるコツはこちらから読めるよ
そして聞いてください。
本日、またもや
寿司
午後から叔母と叔父をつれて
お買い物に行ってきたのですが
食事に誘われ
まさかの寿司
流石に
カメラでパシャパシャできず
写真あまりございません。
プチ高級寿司です。
6-7皿かな？
昨日と同じくらいの量を食べ。。。
タコの唐揚げも食べる。
スイートポテトも食べ
大満足
二日続けて
寿司
流石に
もうしばらくは
寿司はノーサンキューです
さて、明日は
楽天スーパーSALE
実質最終日
ボブ子と残り半分
走りきります
(((((((((((っ･ω･)っ買うーー！！！
半額グラノーラと
半額ハッピーはお忘れなくーー
母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった
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常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
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