ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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ハーブスで友人を怒らせたこと②
こちらの投稿にコメントありがとう![]()
みなさん、いろいろ予想してくださいましたが
答えの前に
つぶちゃんから一言
先ほどの投稿を送りつけて
読んでもらい
訂正いただきました
答えはこちら。
とげちっくつぶに変身理由は。。。
つぶの好みをガン否定したから
デデデデン‼️
正解は
こちらでしたーーーー![]()
でっかぁーーーい!!
ダイエット中には
相応しくない巨大ケーキ。
え?
デジャヴ?
そう、前と同じもの。
ほんでさ、
果物の中でもメロンがうまかったん。
メロン‼️
したらエルちゃんがさ、
エル
メロンにしたらよかったやん。。
ボブ子
え?メロン?
え?メロンあった?
エル
え?
ええ?
あるっていったやーーん!!!
ボブ子
え?言った?
エル
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テキトーに話を聞いてるから
こゆことになる![]()
本日は失敗の日。
そして、とげちっくつぶ。。。
12時時前から
ソワソワ
ソワソワ
スマホを触りだす
ソワソワソワソワ
あぁ、やっぱり![]()
やっぱり見るんですね?
さて、つぶちゃんは
12時から一体何を見ていたのでしょうか?
つづく![]()
30日は今月ラストのポイントアップデー

母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった![]()
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常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
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