ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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目の前で完売した増量中の肉
おこんばんは![]()
今日もお仕事。
また頑張ってしまった。。。
でも12000歩適度だから
大したことはない![]()
ちょっと感覚がおかしい
小売業笑
仕事終わって、
晩御飯なにしようかなーって思いながら
店を出る。
今日は旦那に送って貰ってたので
メールして
お迎えをまつ。。。
まつ。。。
ま。。。つ?!!!
息子
おつかれーーー
ボブ子
え?あれ?
(家で課題してるものと思ってた)
旦那
(小声)なんかついてきたわ。
ボブ子
え?なんでや‼️
そして
旦那と息子は一目散に
ペッパーランチへ
実はペッパーランチさん
6月26日から30日まで
肉の日WEEK‼️
お肉が29%増量‼️
なもんでメンズ二人は
ペッパーランチへ
ダァーーーシュッ!!
が!!!
なにやら店員さんが
スタスタと歩いてきて
ぺた
メニューに紙を貼った。。。
完売
がぁーーーんっ
ペッパーライス目の前で
売り切れぇーーー
そんなわけで
次にメンズが向かった先は
息子旦那
マックや‼️‼️
ボブ子
。。。。。。
(昨日食べたような。。。デジャヴかな。。。
)
さぁ
質問です。
誰がどれを
食べたでしょうか?
ま、マラソンで買ったおやつが
続々と届いてる![]()
今回のマラソン、
ほぼおやつ![]()
あれーー?
なんでやぁーー???


母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった![]()
ダイエットにオススメ
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常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
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