AIに褒められたお手本痩せメシ

 AIに褒められた完全痩せメシ

おつざますーーー

はーーーーー

しんど、しんど、あるしんどーーー

マジ疲れた

でも今日頑張れば

２連休

ようやく

おやすみだよぉーーー

そして本日のお昼ご飯はこれにしたのーー

またまた

銀鮭弁当

あ、たまごがぁーーー

これね、AIに聞いてみたの。

ちなみにご飯は200g

そしたらね

彩りが綺麗で

栄養バランスも

バツグンって褒められた

AIの解答はこちら

ダイエットで意識するといい

PFCバランス

あんまり

意識はしてなかったけど

好きなもの持ってきたら

自然とPFCバランスよかったみたい

脂肪を燃やすための栄養が全てそろった

お手本のような痩せメシって褒めてもらったよーー

さて、痩せ弁当食べて

昼からも頑張ってきまっす

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