ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
現在マイナス14キロ達成中
取り入れているダイエットは
16時間ダイエット
16時間断食
なるべく
月イチファスティング
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
コメント・フォロー喜びます!

ダイエット仲間、大募集中です![]()
蟹鍋で増えた家族3人の体重は?
こんばんは![]()
昨日は蟹鍋だったのですが
実は家族3人全員
体重増加
ええ、そうなんです。
楽天の蟹で体重増えた。
楽天が悪いわけでも
蟹が悪いわけでもございません。
悪いのは塩分。
だがしかし、塩分は生きる上で必須。
むずかしぃーーーー![]()
![]()
![]()
蟹は楽天さんの蟹🦀
PR
一体どの程度増えたのかと申しますと
ボブ子 0.3キロ
旦那 0.6キロ
そしてなんとっ
息子 1.0キロ
1キロ?!
代謝のいいヤングなメンズなのに
1キロ?
(結局蟹は半分息子が食べた。)
だがしかしですよ?
朝起きて
体重計に乗り
息子は
ガッツポーズ
ボブ子
え?体重増えたん、嬉しいの?
息子
うんっっ‼️
見て‼️
BMIも19‼️
ボブ子
わ、ほんまやな!
いつのまにかそんなに増えたの⁉️
実は息子、
小さい頃から食が細く
通知表の体重のところに
毎回毎回
痩せすぎ
と記入されるほど。
確か成長曲線
体重だけが-20%とかじゃなかったかな?
なので今、筋トレして鍛え上げた美ボディは
自信満々なのです。
毎晩のお風呂上がりに
ここの筋肉がどうちゃらーーー
ここはこうやって鍛えたらどうちゃらー
なんて筋肉うんちくを
語ってくれる。
風邪ひくから
早く服着ろ?
で、今朝はボブ子が服を脱ぎ散らかして
体重を測っておるのに
フラーっと寄ってきて
息子
ママ、今何キロなん?
ねぇ、何キロ?
何キロになったん???
としつこく
しつこーく聞いてくる
ボブ子
え?今?
53.9かな?
今太ってるからなー😭
10キロ以上痩せて
体重を子供に披露できるようになった。
感無量笑
息子
え?太ってないんじゃない?
それって普通?
ボブ子
普通ちゃうかな?
息子
何キロ目指してるの?
ボブ子
え?何キロやろう。。。
美容体重とか?
息子
美容体重。。。
ボブ子
美容体重とかシンデレラ体重とかあるねん。
シンデレラは目指してないから美容体重かなー?
息子
シンデレラってすごい名前やな。。。
ボブ子
そうやろ?
白雪姫じゃあかんのかな?
息子
シンデレラに白雪姫か。。
ま、ママは今が普通でいいんじゃない?
前よりめっちゃやせたしね!
俺も健康的に体重を増やしたーい‼️‼️
健康おたく、筋肉バカである![]()
ところで息子との会話の後
美容体重ってどれくらい?って調べたら
結構サイトで差があるのねー?
ってびっくり。
ボブ子の体重、
現在は増量中により
美容体重どころか
健康体重に当たるサイトもあったー。
お正月終わったら
ダイエットやな![]()
みんなの目標体重ってどれくらい?
シンデレラの人と美容体重の人
どっちが多いんだろう?
ボブ子はあんまりシンデレラとか
美容とか気にしてはなくて
ベルトしめて
キツくなければいいかなー?的な感じ笑
PR
飯テロごめん🙏
これ買おうと思ってる!
![]()
オープンセールで
半額やねんて
![]()
![]()
![]()
これもよ!!!!ラーメン!!!!!
クーポンがショップトップにあったよーー
母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった![]()
ダイエットにオススメ
背中のお肉対策に![]()
常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
食べても大丈夫なダイエットおやつ![]()
ダイエットにはゆで卵![]()
お湯を沸かさずゆで卵をレンチンで作れるグッズ
まずは姿勢から
体幹を整えるおすすめグッズ
ピットソールが高いとお悩みの方には
こちらがオススメ![]()
比べてみたよ
お家の中でのながらダイエットにおすすめ
体幹スリッパ![]()
ダイエットランキング









