ダイエット中でも罪悪感ゼロ！丸ごと豆粉パン

 


こんにちは、ボブ子ですキメてる

こちらのブログはわたし主婦ボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。


現在マイナス14キロ達成中
取り入れているダイエットは
16時間ダイエット
16時間断食
なるべく
月イチファスティング

似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。

ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ

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 満足度100%まるごと豆粉パン


今日はお仕事おやすみなのですパー


午前中、うとうとしてしまった。


お昼ごはんは

もち麦スープと

ダイエット中でも罪悪感ゼロ

ZENBのパン




初食べの

金時豆



えっと、これ

なめてました。



ブロ友さんたちから

美味しいよーって聞いてた金時豆

なんとなく、

え？豆？

あんこやなくて

まめ？


そう思ってたんだけど

割ってみると





ずっしりむっちり


んでもって食べてみると、


なんやこれーーー


めっちゃうまいやんか泣くうさぎ


もうね、これは

ほぼあんぱん


ダイエット中でも

大満足のお昼ごはんでした。


さて、晩御飯、何しよう。。。



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