今日のレコーディングダイエット　大大反省会

こんにちは、ボブ子です。
60キロの大台に乗ったため
あわててダイエットしている
アラフォー主婦です

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本日のレコーディングダイエット

いっぱい食べた

家族でお出かけしてたのでたんまりと。

朝

ナッツ

昼

ラーメン

おやつ

アイス

夜

カレー

コーヒーゼリー

芋けんぴ少々

ぎゃ！食べ過ぎ

まぁでも家族との時間は大事なので

よしとしましょう

（言い訳）

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