こんにちは、ボブ子です。
60キロの大台に乗ったため
あわててダイエットしている
アラフォー主婦です
一緒にダイエットしませんか？
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BMI＝驚愕
わたし、身長まだ言ってなかった
あ、じゃあBMIとやら
計算してみるか！
っとかるーい気持ちで計算してみたBMI値
BMIとは
BMI（Body Mass Index）は
ボディマス指数と呼ばれ、
体重と身長から算出される肥満度を表す
体格指数のこと。
今までBMIで太り過ぎとか出たことなかった
てか出ることないと思っていたんです。
なのにっっ！！
計算してみたら
驚きの結果が出てしまった。。。
ちーーーーん
見ますか？
見ますね？
ええ、ダイエットブログなので
晒します
ではしかとご覧くださいませ。
私ボブ子の身長はちょい高め。
163センチ
体重は63キロ
計算すると
計算するとですよ。。。
BMI23.71
適正体重は58.45
適正体重との比較➕4.55
ぷ。。。プラス‼️‼️
これは後少しで肥満になると言うことですね？
はーい、頑張って痩せます
とりあえず体重計が欲しい。。。
20キロ痩せた母に負けないように
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