こんにちは。
オーストラリアの海
から
ビキニを着たドルフィン
ヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。
今月のインタビュー特集は、
ライフセーバー日本代表選手の山本裕紀子さん。
福井県和田高浜のビーチにて、お話を聞かせてもらいました。
これまでのインタビューはこちらのブログから↓
インタビュー① 日本代表ライフセーバー山本裕紀子、ってどんな人？
インタビュー② 日本代表 ライフセーバー山本裕紀子の体つくりとビューティーについて
インタビュー③ 山本裕紀子、命について語る
◆ライフセービング、まだまだ知らない人が多い日本。どんなことを知ってもらいたいですか？
また伝えたいですか？◆
ライフセービングを始めた時は、
こんな素晴らしい活動は日本国民の義務教育になれば良いのに！
と思っていました。笑
しかし、年数を重ねるごとに感じるのは、
ライフセービングはやらされる活動ではなく、
自分の意思でこの海を守りたいとか、
大切な人を守りたいという思いがなければ続かない活動だと感じています。
ボランティアでするには過酷な場面もあります。
誇り高き意識を持って、10年、20年と継続されている方から学ぶことは本当に多いです。
しかし、
ライフセービングとはとっても単純な活動で、
ただただ海が好き、
人が好き、
なんかお世話が好きとか
そんな簡単な気持ちで誰でも始められる活動です。
泳げなくても、ハンディキャップがあっても出来ます。
私にできることは、
自分のライフスタイルから、
まずは海で安全に遊ぶことをみなさんにお伝えしていけたらと思っています。
◆ヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaの気付き◆
実は、私も昔、水泳選手時代に、ライフセーバーになりたいな、と
思ったことがあります。
ただ、その頃、すでに身体に支障が出ていたこと、（小さな頃から水泳選手だったので、
すでに体が冷え切って、不眠・生理不順・手足が冷えすぎて生活に支障が出る）仕事として、と考えていたので、
ボランティアしかない、となると、難しいな、と思ったのを覚えています。
でも、現在住んでいるオーストラリアでは、お給料がきちんとでます。
日本では、まだまだボランティアが多いのだそうです。
そんな厳しい状況の中、ライフセーバーを選び、
活躍されている彼女の精神力の強さ、目標に向かって努力する姿は、
誰の目から見ても、尊敬に値するのではないでしょうか。
人を海で助ける― 自分自身の命も危険にさらされる可能性だってあるんですから。
ヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaがコーチをする
オーストラリア流【２度と太らないマインドプログラム】
詳しくは、こちらを☆クリック
ヘルシーボディー＝ヘルシーマインド＝ビューティフルライフ
―愛されボディーを作る―■マインドフルネスイーティング■
◆どんな方に最適のカウンセリング？
☑既にマインドフルネスイーティングのどちらかのコースを受けられた方のフォローアップが必要な方。
☑ダイエットや体重、ボディーラインにお悩みのある方。
☑1人でダイエットを頑張って来たけれど、去年も同じ体型で思ったような変化が見られない方。
☑モチベーションが保てない方。
☑自分自身のボディーラインが嫌いな方
☑３日坊主の方
☑ライフスタイルを健康的に変えたい方
☑スポーツをしていて、もっとパフォーマンスを上げる体つくりをしたい方
☑エクササイズを始めたいけど、どうしたらいいのかわからない方
◆カウンセリングを受けるとどうなるの？
☑ダイエットを二度としなくてよい体作りのきっかけを作ります。
☑自分で自信の持てるお肌やボディーパーツを作るきっかけを作ります。
☑少しの体重増加があっても、すぐ戻るマインドを作るきっかけを作ります。
☑自分に自信が付きます。
☑自分自身を含め、家族や周りの方にも笑顔が増えます。
☑ポジティブになれます。
☑自分自身で愛せる身体が作れます。
☑自分自身も楽しめるヘルシーライフに変わり、自分の子供も家族も健康にハッピーに。
誰でもできるんです！！
元水泳アスリート・毎月１００名以上のお客様の施術にあたるセラピストで国際スポーツ＆エクササイズ栄養アドバイザーの資格もある
私と一緒なら!!
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魔法のクリーム、塗るボトックスとも呼ばれている
オールインワンの無添加・素肌美人になるクリームも、
Natupiration-ナチュピレーションから
オーストラリアの海
からビキニを着たドルフィン
ヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。今月のインタビュー特集は、
ライフセーバー日本代表選手の山本裕紀子さん。
福井県和田高浜のビーチにて、お話を聞かせてもらいました。
これまでのインタビューはこちらのブログから↓
インタビュー① 日本代表ライフセーバー山本裕紀子、ってどんな人？
インタビュー② 日本代表 ライフセーバー山本裕紀子の体つくりとビューティーについて
インタビュー③ 山本裕紀子、命について語る
◆ライフセービング、まだまだ知らない人が多い日本。どんなことを知ってもらいたいですか？
また伝えたいですか？◆
ライフセービングを始めた時は、
こんな素晴らしい活動は日本国民の義務教育になれば良いのに！
と思っていました。笑
しかし、年数を重ねるごとに感じるのは、
ライフセービングはやらされる活動ではなく、
自分の意思でこの海を守りたいとか、
大切な人を守りたいという思いがなければ続かない活動だと感じています。
ボランティアでするには過酷な場面もあります。
誇り高き意識を持って、10年、20年と継続されている方から学ぶことは本当に多いです。
しかし、
ライフセービングとはとっても単純な活動で、
ただただ海が好き、
人が好き、
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そんな簡単な気持ちで誰でも始められる活動です。
泳げなくても、ハンディキャップがあっても出来ます。
私にできることは、
自分のライフスタイルから、
まずは海で安全に遊ぶことをみなさんにお伝えしていけたらと思っています。
◆ヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaの気付き◆
実は、私も昔、水泳選手時代に、ライフセーバーになりたいな、と
思ったことがあります。
ただ、その頃、すでに身体に支障が出ていたこと、（小さな頃から水泳選手だったので、
すでに体が冷え切って、不眠・生理不順・手足が冷えすぎて生活に支障が出る）仕事として、と考えていたので、
ボランティアしかない、となると、難しいな、と思ったのを覚えています。
でも、現在住んでいるオーストラリアでは、お給料がきちんとでます。
日本では、まだまだボランティアが多いのだそうです。
そんな厳しい状況の中、ライフセーバーを選び、
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◆どんな方に最適のカウンセリング？
☑既にマインドフルネスイーティングのどちらかのコースを受けられた方のフォローアップが必要な方。
☑ダイエットや体重、ボディーラインにお悩みのある方。
☑1人でダイエットを頑張って来たけれど、去年も同じ体型で思ったような変化が見られない方。
☑モチベーションが保てない方。
☑自分自身のボディーラインが嫌いな方
☑３日坊主の方
☑ライフスタイルを健康的に変えたい方
☑スポーツをしていて、もっとパフォーマンスを上げる体つくりをしたい方
☑エクササイズを始めたいけど、どうしたらいいのかわからない方
◆カウンセリングを受けるとどうなるの？
☑ダイエットを二度としなくてよい体作りのきっかけを作ります。
☑自分で自信の持てるお肌やボディーパーツを作るきっかけを作ります。
☑少しの体重増加があっても、すぐ戻るマインドを作るきっかけを作ります。
☑自分に自信が付きます。
☑自分自身を含め、家族や周りの方にも笑顔が増えます。
☑ポジティブになれます。
☑自分自身で愛せる身体が作れます。
☑自分自身も楽しめるヘルシーライフに変わり、自分の子供も家族も健康にハッピーに。
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