こんにちは。

美容鍼灸カウンセラー、岡田　マキコです

 

 

今日は久々に美容のことを書いてみます。

 

洗顔は、メイクしてたらクレンジングと

洗顔、つまりW洗顔する人が多いかなと思います。

 

 

私はかつて、クレンジングミルクで２，３回

汚れが落ちるまで、メイクをなじませては

ふき取ることを繰り返し、洗顔料は使わず、

その後、化粧水、美容液、クリームという

流れでした。

 

 

それは、フランスのメーカーの化粧品を

使っていた時のことです。

 

フランスは水が硬水なので、洗顔料に入っている

界面活性剤との組み合わせが、

お肌に良くないらしくて、

 

その結果、この方式が編み出されました。

 

 

日本に暮らしていれば、水は軟水なので

洗顔料使っても大丈夫。

 

もちろん、フランス式も悪くはなく、

数年その方法を続けていました。

 

 

洗顔って重要だと思います。

 

どんなクレンジング、洗顔料が合っているか

見極める方法、いくつかあると思います。

 

・使ってみて、肌トラブルがおきない。

・汚れが落ちている。

 

ここまでだと、可もなく不可もない

悪くないって感じですね。

 

 

・肌がふっくらしている。

 

いいんじゃない？

 

肌がふっくらしているかどうかは

目の周りを見ればわかります。

 

目の周りは肌が薄いから、潤いが奪われて

いると、皮膚が薄くなっていくように見えます。

 

 

肌に優しいとうたわれている、

クレンジングウォーターを使っている時、

（これもフランスのもの）

 

また、洗顔パウダーを使っていた時

瞼の皮膚が薄くなってきたように見えました。

 

 

ポイントメイクのリムーバーで目元のメイクを

落とすようにして、洗顔料をパウダーから

液体に変えたところ、瞼がふっくらしてきました。

 

 

目元って、やせると老けて見えるので

それだけで印象が変わります。

 

もちろん、メイクを落としたら、

アイクリームを塗ることも大事。

 

薬指で。

薬指は、一番力が入りにくいので

クリームを塗る際に皮膚がよれないんです。

しわを作りにくいってことですね。

 

 

自分に合っているかどうかは、評判の良さ

に惑わされることなく、使った後、自分の肌が

どんな風に変化していくかもチェックしてください。

 

 

 

 

やさしい鍼（刺さない接触させるだけの鍼）で

メンタルに効く鍼治療をしている鍼灸師の方が

身体と同じように、接触鍼で美容鍼をしたところ、

 

患者さんが鏡をみて表情が一変、

落ち込んだ表情だったのが、一瞬にして

嬉しそうな表情になったそうです。

 

 

キレイになることは、純粋に嬉しいし、

それで元気や力が湧いてきたりと

心にも栄養を与えるみたいです。

 

 

分かる。

吹き出物できたら、憂鬱だし、

人の視線が気になります。

 

 

日常のお手入れは、即効性はないけれど

継続は力なりです。

 

ではまた(^^)/