コンビニコーヒーすら我慢していた主婦がホテルのビュッフェで受け取ったもの

コンビニコーヒーすら

我慢していた主婦が

ホテルのビュッフェで

受け取ったもの

先日、都心のホテルで

ビュッフェを

楽しんできました。

ピアノの生演奏とともに

その値段は

コンビニコーヒーの約35倍‼️

以前の私なら、

「そんな贅沢

絶対にありえない！」

そう思っていました。

▶︎母親なんだから

子どもを優先するのが

当たり前

▶︎平日仕事をしているんだから

休日は家事をするべき

▶︎子どもを預けて

自分だけランチなんて

ありえない

そんなふうに

信じて疑わずに

生きていました。

仕事が休みの日に

子どもを保育園へ

預けることもせず、

コンビニコーヒーすら、

「家に帰って飲めばいい。」

と、自分に我慢

させていました。

休日は子どものために

公園や動物園へ

一人の時間ができても

買い物を済ませて終わり

「自分が楽しむための時間」は、

ほとんどありませんでした。

10時の示すほうにある抹茶スフレが

わたしのイチオシ！

十数年、正規職員として働き

毎月少しずつ貯金も

していました。

決して浪費していた

わけではありません。

それなのに、

「お金がない。」

「時間がない。」

「贅沢してはいけない。」

そんな思い込みに縛られ

今も未来も

不安ばかり見ていました。

今の私は

フルタイムを辞めて

パート勤務。

収入は以前より減り

貯蓄を切り崩しながら

生活しています。

数字だけを見れば

あの頃のほうが

余裕はあったのかも

しれません。

それでも先日

コンビニコーヒーの

35倍もすビュッフェへ

(何度もいいます😅)

種類が豊富で見た目も素敵⭐︎

しかも、罪悪感ではなく

「今日は本当にいい一日だった」

と思いながら。

母親であることは

変わりません。

仕事をしていることも

変わりません。

子どもを預けることもあります。

収入は減りました。

でも、以前よりずっと

毎日の幸福度は

上がっています。

それは、

「○○だから

○○すべき。」

そんな思い込みを

少しずつ手放して

きたからです。

母親だから家事も

育児も私がやるべき

母親だから子どもを

最優先にするべき

お金がないなら

節約するべき

自分のためにお金や時間を

使ってはいけない

そんな

「○○だから、○○すべき」

を手放すのは

簡単なことではないんですよね。

だって、その考え方で

一生懸命生きてきたし

その考え方が

「ちゃんとした私」を

守ってくれていると

思っていたから。

だから私は

自分を否定するのではなく、

少しずつ、

「それって、本当？」

と問いかけることから

始めました。

これは、今までの自分を

否定することではなく

あの頃の私は

あの頃の私なりに

精一杯頑張っていたのだから

それは間違いなく、本当です。

でも、その考え方は

今の私を幸せに

しているのかな？

本当は、もう少し

緩めてもいいんじゃ

ないかな？

そんな問いを

何年も何年も繰り返しながら

自分で固く結んでいた

心の結び目を

少しずつほどいてきました。

正直、お金に余裕が

あるわけではありません。

時間だって足りません。

子どもと過ごす休日は、

「時間が欲しい〜！」

と思う日もあります。

でも、

「こうあるべき。」

その思い込みに縛られ

コンビニコーヒー

一杯すら自分に

許せなかった頃より、

今の私は、何倍も幸せです。

35倍のケーキビュッフェ。

もちろん、ケーキはおいしかった。

でも、私が本当に受け取ったものは

ケーキではありません。

「母親だから

我慢しなきゃ。」

そんな鎖を

またひとつ緩められたこと。

そして、その気持ちを

素直に話せる仲間と

笑い合えた時間。

BigSmile心理学で学びを共にしている

師匠と仲間達(最奥の黒服が私)

その時間こそが

私にとって一番の贅沢でした

もし今のあなたが、

「自分のために

お金や時間を使うことに

どこか罪悪感がある。」

そんなふうに感じているなら

一度だけ、自分に

問いかけてみてください。

「その『こうあるべき』は、

本当に今の私を

幸せにしている？」

答えは、すぐに出なくても大丈夫。

その問いを持つことが

「今日もちゃんとできなかった」

から「今日も良き日だった」

へ変わる

小さな一歩になるでしょう

左手前が福田とも花さん

みゆきさん・私・みほさん・さやかさん

＼一人で頑張らなくていい場所／