
🌺珍しい雲☁
昨夜は何故か寝つきが悪かった😩
たまにあるのよね。
22時にお布団に入ったけど、寝付いたのは23時を回ってたみたい。
スコアは73点とまずまずだけど、呼吸乱れが中程度だったり呼吸の質も68点とイマイチ。
眠ってからの体勢なんて自分でコントロール出来ないんで仕方ないわな😅
さて、朝目覚めてしばらくしてからからベランダに出てみたら、、、

これ、5時半頃なんだけど、なに、この横に細長い雲、、、

太陽より右側を見ると赤みは薄くなってるけどやはり横に細長い雲☁
その手前が海みたいじゃない?

その雲をくぐってしっかり顔を見せてくれた太陽☀️
1枚めの写真から5分後です。
これより上に上がると眩しくて太陽を直視出来ません💦
幻想的な景色を堪能し、部屋に戻ってからいつもの体操。
インスタを見ながら「あ、これなら出来そう」みたいなのを保存してやっていくとだんだん数が増えてきて、1時間近くかかるようになってしまった😅
毎日同じ事してると飽きるから、時々変えながらもいいかもね。
あっ。
それと昨日の阪神タイガースの勝ち投手は工藤くんではなく1点取られたザキさんたそうです😅
なんか前にもこんな事あった気が(^_^;)
今日は移動日で明日からバンテリンドームで中日戦。
ここは絶対勝ち越して、巨人とのゲーム差を空けておかないと、その次は甲子園に戻って天王山だからなー。
なんか阪神って本拠地なのに甲子園では巨人に弱い気がする、、、
東京ドームでは元気ハツラツになるんだけどな。
🌺戻ってきました😅
実は、7/31にICOCAカードを紛失した話を書きましたが、、、
※SGL日鉄鋼板ペスボールパーク尼崎に行く前の日
✰目次:買い物🛒✰
土曜だったかエントランスを通った時に管理人室の窓に「拾得物」と書いてICOCAカードが貼ってありました(部屋の方から)。
えこれってもしかしてこの前落としたやつ?!
管理人さんはその週は土日休みなので月曜に聞きに行こうと言うことで、今朝行ってきました。
181世帯ある大きめマンションですが、今の管理人さんは5代目くらいで、なぜだかいつもワタシたちは覚えられます(笑)
廊下であったらよく立ち話したり、まあそこそこに交流あるからだろうけど。
そしてICOCAカードを落とすのは実は今回が初めてじゃなくて2回目(笑)
前回は2年くらい前に我が家の駐車場🅿️のとこで管理人さん自身が拾ってくれて、声をかけてくれました。
当時はまだそんなに利用頻度高くなかったから、残高もあまりなかったから落としたことすら気付いてませんでした😅
今回は落としてすぐ誰かが拾って管理人さんに届けてくれたのか、窓の所にポンと置いたのかそのへんはよくわからないけど。
あの時は前の日に5000円チャージしたばかりで、しかもその日には気付いたんだけど、どこで落としたかは不明で💦
立ち寄ったスーパーやらムスメ宅やら心当たりのある所には全て電話で確認取り、駐車場🅿️から自宅まで通った経路を何回も探したんだけど見つからずで諦めてました。
ICOCAカードは現金と同じなので、本人確認が出来ません。
JRにも問い合わせましたが、「お金を落としたと思って諦めてください」と言われました💦
まあそりゃそうだわな、、、
なので、管理人室に「ワタシのです!」って言って信用してもらえるかなと心配してたんですが、そこは信用してくれたみたいです。
が、一応現金と同じ扱いなので、本来なら警察に届けなきゃいけなかったようです。
失くした翌日にでも「届いてませんか?」とひと言伝えてれば良かったかなと。
まあでもとりあえずカードは戻ってきたので、明日にでも残高確認してみます。
管理人さん曰く、ひと月ほど前に届いたと言うので、すぐに届けてくれた可能性は高いですね。
5800円ほど残高あったので、甲子園に2回往復出来るもんね😅
🌺ムスメと合流
夏休みの間は基本的に土日月と2泊3日でお泊りする孫たち。
※長期休み以外でもハッピーマンデーの時は月曜まで
ムスメが仕事してた頃は家まで送り届けてたんだけど、今はムスメが家にいるのでヨーカドーで合流して一緒にお昼ご飯を食べます。
今日は到着が11時頃と早かったため空いてたので、4人がけテーブル2つに分かれて座って、きんちゃんとりゅうちゃんは先に食べました。
混雑する前にムスメとちゅうちゃんが来てくれたので、そんなに顰蹙かわずに済みました😅
これ混雑してたらちょっと顰蹙😅
そしたら、、、

ちゅうちゃん15歳8ヶ月、お洒落に目覚めたようです🤣🤣
ワタシは昨日ムスメから聞いてたので、そんな驚きはなかったけど、オットめっちゃビックリしてました🤣
年頃の女の子なんだってば🤣
アナタもムスメを持つ父親でしょーが😩
ちゅうちゃんも通信制高校に入学して10kg近く痩せて、本人もちょっと嬉しいようで😅
特に何もせずでこんな痩せるの?!
でも確かに以前のようなオヤツのバク食いはなくなったし、夜遅い時間のカップ麺とかそんなのもなくなったよう。
でも、たとえ週一でも電車に乗って学校へ行き、駅から学校まではかなりの坂。
それまでホントに全然動かなかった子なので、これも大きく影響してるんじゃないかな。
羨ましい〜😝
若さだね。
そして、、、

年頃だねえ。
昨日お母さんであるムスメがピアッサーであけたそう。
ちゅうちゃんは通信制の高校なので何でもありだから、好きなようにすればいいというのがワタシやムスメの持論。
今しか出来ないことは今しておくべき。
ただ、鼻ピと唇ピはワタシの偏見ではありますが、それをしたら「おばあちゃんち出禁な😁」と言い渡してます🤣
頭が昭和で硬いと言われようが、やっぱり抵抗が。
ちゅうちゃんは素直に聞いてくれてます。
ムスメも高校生の頃は耳だけに空けてました、たくさん🤣🤣
でも、茶髪はダメと言ったら高校の卒業式が終わるまで守ってくれ、終わった途端に金髪クルクルパーマになってました(笑)
人に迷惑かけるわけじゃないし、まあ常識の範囲内でね。
ちなみにワタシはオットから茶髪とピアスはダメ!って言われてたので我慢してましたが(当時は会社全体の行事とか家族も参加できるものがあったので)、5年くらいして突然気が変わったのかどっちもやっていいとお許しが出たので(多分ほかの社員の奥様方もしてたんじゃないかな)、27歳の時に両耳1つ、30過ぎてから2つ目空けましたが、今は面倒で全くしてません😝
ホールは空いたままですけどね。
ま、そんなこんなで2時頃まで一緒に過ごしてハイバイしました。
🌺真夏に逆戻り😱
建物の外を出たら、、、暑い🥵
何、この暑さ?!

体感温度41℃って、、、😱
久々に猛烈な暑さを感じました。
なんか、水曜日位までこの暑さで木曜から急に気温が下がると予報では言ってますが、、、
実は明日から出かけるんですよね💦
こわっ😱
そんな中の買い物もちょっと外に出るだけなのにフーフー言う💦
しかも、今朝戻ってきたICOCAの残高確認にオットが駅の近くに車を停めてワタシは待ってたんだけど、ほんの数分だったけどエンジン切って窓開けてる状態でも「早く帰ってきて〜!!」と思ったわ。
毎年炎天下の車内に放置されてなくなる幼子が後を絶たないけど、あれはヤバい。
でも、スーパーでエンジンをかけたままの車に小学生くらいの子供を残して親は買い物ってのを見かけたけど、子供運転席に座ってたよ。
大丈夫なのかな、、、
まだまだ後を絶たないね、そういう親。
🌺晩ごはん🍚
今日も簡単に。

🍚カツオのたたき
🍚小松菜とツナのレンチン和え
🍚キムチ納豆
🍚あさりと具沢山味噌汁
🍚雑穀米120gと守口大根奈良漬
珍しくちょっと脂質の足りない食事になってしまったけど😅
脂質はいつもオーバーなんだけどね🤣
概ねいい感じかな。
さて、明日からまた一泊でおでかけなんですが、さっきも書いたけど猛烈に暑いらしい😱
熱中症に気をつけながら楽しんできます。
ではまたね👋👋