～サロン美足 メニューと料金～

パンプス痛い！を改善するための、

足と靴と歩き方の足づくりとシューフィットです。
 

場所：札幌又は東京

日時：現在お休み中です。

１．足と靴のカウンセリング（120分）（個別対面）

　　（足と靴の総合相談、ご自身の靴仕分けと調整、歩き方の動画撮影）

２．お悩み改善レッスン（120分）（個人レッスン）

３．足と靴のセミナー（3時間）（少人数制）

＜フットカウンセリングはこの様な方へオススメです＞
いつも靴が合わない
良いと思って買ったのに足が痛くなる
買っても痛いから履かなくなった靴が山になっている
外反母趾が気になってるが病院へ行くほどでない
足の親指の付け根が痛い
親指（小指）の付け根の出っ張りが気になっている
小指のあたりにいつもタコができている
歩き方が変と言われる
腰痛、ヒザ痛がつらい
最近顔の左右の違いが大きくなった
など。

＜足と靴のカウンセリング内容＞（個別）

１．靴に関すること：

ヒアリング、フットプリント(足圧の状態）、計測(3種類）、日常靴の診断、細幅靴のご試着。

2．足と歩き方に関すること：足の撮影、足指と足裏の状態触診、足首の倒れ方、ヒザの向きチェック、立ち方の左右バランス、歩き方のクセ撮影、トータルアドバイス。

１．まずは一番つらい、困っているお悩みを伺います。

２．詳細に計測します。

３．フットプリントで足の荷重状態を確認します。

４．日常履いてる靴を確認します。

５．歩き方を撮影します。

６．撮影後に検証します。

４．総合的に今後のアドバイスを致します。

６．フットカウンセリング結果(書面）付きの場合

写真付の報告書をご郵送致します。（ほとんどの方がお選び下さいます）

写真付き結果書面の内容は、今までご自分が見たことが無かった角度から撮影した足の状態、股関節等の硬さ、歩き方等を写真付書面にまとめてお送りいたします。

これから10年後の自分を見据え、どこを注意して足を改善し靴を選んでいくかのまとめ資料になります。

書面として残りますので、後から見返して再確認、改善の足掛かりにして頂けます。（A4版、4、5枚程度、足指、カカト、姿勢、足首、股関節、歩き方、靴の仕分、試着結果、総括、今後のアドバイス）

この結果から、実際の日常ではどうしていくかについて改善レッスンプランをご提案をさせて頂きます。

足の状態や歩き方はお一人ずつ違います。
改善プランはお客様それぞれに合わせて、必要なことだけをピックアップした個人別の提案となります。

足が痛くなるのは靴のせいだけではありません。

足と靴と歩き方はセットで考えなければならないのです。

足の先から整えて、健康で美しくなりましょう♪

＜お悩み改善　コースレッスン＞

【パンプスレッスン】

選び方、合わせ方レッスン、靴の構造、インソール調整

【スニーカーレッスン】

買い方、選び方、履き方レッスン、インソール調整

【足と姿勢のレッスン】

基本的な立ち方、姿勢、足首、足指のストレッチ、歩くための準備(上半身）

【歩き方レッスン】

歩くための準備(下半身）股関節と脚と足の連動、カラダが楽な歩き方

＜足と靴のセミナー少人数制（3時間）＞

（不定期開催）

カウンセリングとレッスンを凝縮し、足と靴と歩き方の基本をお伝えするセミナーです。

札幌市、石狩市、小樽市、北広島市、恵庭市、千歳市、岩見沢市、名寄市、遠別町、美深町、旭川市、富良野市、紋別市、函館市、東京都、神奈川県、広島県、ハワイ（ZOOMカウンセリング）など道外からもお越しいただいております。新千歳空港からもJRでアクセスが便利です。