夏も多いのだけれど、
寒くなってきた秋にも多い
このご相談。
中耳炎！！！
上の記事は2016年のもの。
いまだに検索で出てくるのか、
よく読んでいただいています。
こちらは、私が中耳炎になった時のおはなし。
いやー、痛かった！！
大人の中耳炎は、ホント笑えない！！
それがね、
どんどんわかってくるようになるのですよ。
あ、やばい、くるっ
って笑
その前に自己管理しとこうよ、なんですけど、
痛いのがわかってるから、
必死に足の指をもみもみ。
激痛です。
私の場合ですが、大抵夜中に突然始まります。
でね、秋は耳ネタが多いんですよ。
冷えてきますから。
冷える＝腎臓→腎臓は耳にあれこれ出ます。
ちなみに、
夏は
甘ーいアイスクリームの食べ過ぎや、果物でできる子が多いのですが、
秋は秋で、
デトックスかのように（冷えだから間違っちゃいない）、
出ることが多い。
秋なのに、
夏の果物食べ過ぎとかね。
小麦粉摂りすぎ（朝からクリームパンだのメロンパンだの、ジャムたっぷりパンだの）
とかね。
なんとなくやる気が出なくて、何杯もコーヒー飲んでいませんか？
特に、焙煎したばかりの酸化してないコーヒーならまだしも、、
とこれ以上書くと
あーーとなってしまいそうですね。
秋は、果物を食べるなら、『梨』。
それでも近年の果物は本当に甘いけれど、
梨はこの時期だからこそ食べたい果物。
秋は、東洋医学では、『白いもの』を食べる。
秋を制するものは冬を制するし、
冬を制するものは春を制する。
花粉症の方は、特に意識するのがいい。
朝はパンがどうしても食べたいなら、
お味噌汁を用意するのがいい。
パンに味噌汁？！
合わないなーと思われるなら、
ガーーーッとブレンダーでしてしまって、
ポタージュ風に。
じゃがいもが入っているととろみがつきやすいけれど、
なければ吉野葛粉。
葛粉は、腸内環境を整えてくれるから、便秘がちな方にもおすすめ。
我が家は片栗粉がないので、全て吉野本葛でとろみだのと使ってます。
中耳炎になってしまったときには、
いつもご紹介しているけれど、
梅干の黒焼。
これをぺろっと舐める。
こどもでも食べやすい。
スティックタイプは旅行にも便利。
わたしは毎日お風呂の前後のいずれかに飲んでいるので、瓶タイプを愛飲しています。
お湯でさっと溶けばいいから、簡単。
梅は本当に偉大です。
秋だからこそ食べてもらいたい食材、
時短にもなるあの技、
子どもも食べてくれる調理法
そんなあれこれ詰め込んで、
秋も開講しています。
秋冬限定講座
◉食べ物の力とママのケアで免疫力アップ！講座
◉春の花粉症対策講座
◉冬の冷え&むくみ対策講座
食育と服の上からのベビーマッサージの仕方を同時に受けられる講座です。
オンラインから受講していただけます。
対面ご希望の方は、その旨お知らせください。
マタニティさんも受講していただけます。
お問い合わせフォームから、ご希望の日時をお知らせください。
・オンライン受講可、都内近郊対面可（別途交通費）
・所要時間:1時間半ほど
・ご用意いただくもの:筆記用具（携帯可）
・料金:8,000円
食べてくれない離乳食・幼児食
赤ちゃんの寝ぐずり・夜泣き
便秘や冷え性
マタニティさんのつわり
個人相談承ります
赤ちゃんの便秘・夜泣き・寝ぐずり
離乳食を食べてくれない
アレルギー
予防接種
募集中
◉寝ぐずり、夜泣き講座
◉ママと赤ちゃんの冷え性講座
◉こどものアレルギー講座
◉翌朝スルン！便秘☆講座
こちらはそれぞれの内容に合わせた食からのご提案・見直しと、すぐにできるママやパパのお手当て方法のセミナーです。
ぜひともお子さまとご参加ください。
それぞれ各一回、オンラインもしくは対面にて受講していただけます。
家族受講も可能です。
料金:8,000円（各回一回）
※リピーター割引あり
ご希望のお日にちをお知らせください。
◉予防接種相談
こちらは予防接種を全て受けるかどうか迷われている方向けの内容です。
予防接種の勉強の仕方や、捉え方、また周りへの対応などのご相談です。
※タオ自身は予防接種について全否定はしていませんが、ワクチンの中身を知り、受けるかどうか、それぞれ必要かどうかを考えていく内容になります。
料金:3,000円
ご希望のお日にちをお知らせください。